我现在很胖 我身高183cm 体重180斤 我现在想把自己变帅一点 希望大家给我一些合理的建议

我想知道我怎么样才能变成帅哥我很想知道我只想要外表的改变要我改变心灵美的就不要再说了希望大家能给我具体的做法具体的要用哪些洗面奶我想把自己变得白一点还有衣服要怎么搭配才好... 我想知道我怎么样才能变成帅哥 我很想知道 我只想要外表的改变 要我改变心灵美 的就不要再说了 希望大家能给我 具体的做法 具体的 要用哪些 洗面奶 我想把自己变得白一点 还有衣服要怎么搭配才好 谢谢大家帮助我 回答的好的话 我会追加财富值
这是我的照片 给大家参考 要做到 瘦瘦的 高高的 皮肤白白的这样看起来干干净净的。。还有就是五官精致的。。会穿衣服的 但也不能浓妆艳抹的 就是给人特别清爽秀气的那种
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小夕娴
2012-08-04
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多运动,少吃零食。
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清风再起一叶
2012-08-12
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建议多做运动,1.8米了,打篮球非常好,没有见过打篮球的有胖子。
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2012-08-07
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每个故事都有一个胖子,首先要有信心,也没必要刻意去减肥,多做点运动顺其自然就好了。
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2012-08-04 · 超过15用户采纳过TA的回答
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没有外力的帮助,青少年很少有能靠自己的力量做到的。 最后,给你提些建议183的身高180斤其实还是算胖的。 只要你努力去联系肯定可以我1.72
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李珂happy
2012-08-05 · 贡献了超过164个回答
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还是自信点吧。只要坚持锻炼就行了。如果跑不动就坚持走,反正持之以恒就对了。
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