山药和排骨可以一起炖着吃吗

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小破孩8d3f1d5
2020-12-01 · TA获得超过1.3万个赞
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排骨和山药是比较常见的两种蔬菜,在平时可以用来炖汤或者炒菜,一般排骨和山药在处理干净以后加上枸杞食盐,香菜和清水上锅就可以制作了,一般排骨和山药比较适合做清汤包成如白色的汤羹,能滋补元气,还可以修复身体,预防感冒,提高免疫力,所以排骨和山药是能一起炖的。

主料:排骨、去皮山药、葱段、姜


辅料:枸杞、盐、鸡精、清水、香菜


制作方法

做法一

食材准备

山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克。

制作步骤

1.将山药用温水浸泡一夜、切成片,排骨洗净、剁成段,姜拍松,葱切段;

2.将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟;

3.最后加入盐、味精、鸡精、胡椒粉,山药炖排骨即成。[吃地带]

做法二

食材准备

猪小排(猪肋排)500克,山药500克,江米酒15克,盐5克,冰糖10

制作步骤

1.将小排骨用热水汆烫之后洗净,再放入锅中加水煮20分钟备用;

2.将山药去皮,切成约0.5公分厚片再切对半;

3.切好的山药放入排骨中,加上其它材料并调味,再以中火继续熬煮15分钟,山药炖排骨即成。
盛美媛拱君
2019-06-27 · TA获得超过3.6万个赞
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山药外面有淀粉的原因。用小刀把皮削掉,切成片放到水力然后到点醋,这样炒出就不粘了。
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刀建设殳静
2019-01-16 · TA获得超过3.6万个赞
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山药外面有淀粉的原因。用小刀把皮削掉,切成片放到水力然后到点醋,这样炒出就不粘了。
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官秀荣綦汝
2020-03-02 · TA获得超过3.6万个赞
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当然可以,而且很好吃,荸荠也能炖排骨,而且我觉得比山药更好吃,以为荸荠是甜的,炖排骨会很鲜!!!!
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鲁胖哥
2017-01-26 · 知道合伙人旅游行家
鲁胖哥
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春天是个需要补肝健脾的季节,而山药的好处可谓非常之多:1.健脾益胃、助消化; 2.滋肾益精;3.益肺止咳;4.降低血糖;5.益肺止咳;6.抗肝昏迷
食材
主料
排骨
400g
山药
500g
辅料
香葱
20g

适量

适量

步骤

1.备好材料,排骨斩段。

2.锅里煮开水,下排骨焯去血水。

3.焯过水的排骨入高压锅,滴入几滴醋。

4.高压锅内注入两大盘水,放入两根香葱,盖好盖上火煮15分钟。

5.山药去皮,切滚刀块。

6.排骨煮熟,开盖后倒入山药煮上五分钟,调入少量盐。
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