9个回答
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楼上的别吓唬人好不!
据科学调查35%来自父亲35%来自母亲,还有百分之三十来自自己的!
均衡饮食,多锻炼!
具体延伸:
多吃鱼啊,虾啊,黄豆一类的蛋白质丰富食品
喝高钙奶!这个很必要!(最好每天睡前喝一杯)
多跑步游泳羽毛球篮球一类运动有利于长高
睡眠很重要
不挑食,营养均衡
求采纳亲~
据科学调查35%来自父亲35%来自母亲,还有百分之三十来自自己的!
均衡饮食,多锻炼!
具体延伸:
多吃鱼啊,虾啊,黄豆一类的蛋白质丰富食品
喝高钙奶!这个很必要!(最好每天睡前喝一杯)
多跑步游泳羽毛球篮球一类运动有利于长高
睡眠很重要
不挑食,营养均衡
求采纳亲~
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可以长高,多做运动,如蓝球,引体向上,哦,多喝麦乳精
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如果你是男的就不正常,女的差不多吧,高中还可以长的,
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2012-08-05
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基本上可以说的过去了,不过你十五岁了,要想长到一米六五不是那么容易,但也不是不可能,少吃些油炸的食品,多吃绿色蔬菜,这样可以长高,还有啊,如果你喜欢运动的话,要想长高就很容易了,你可以每天都跳绳三百下,这样坚持一年,可以长高两~五厘米。多多打篮球也是能助于长高的。
望采纳,谢谢~
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很正常,你放心吧
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