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在你们班来说算快的咯~但是对你们学校来说是很慢的~.400米1分10秒内才算中上.我跑800米2分26秒，差不多就跟你差不多了，但我还要跑两圈，
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北京赛康精益信息技术有限责任公司
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算中上，能进步多少要看你怎么样训练，每天快跑400米的话应该可以进步4秒左右吧。我200米27秒，400米1分2秒，我初二的
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坚持，1分19算中等，2月跑，能进步30秒
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不错啊孩子，再接再立
千万别泄气
千万别泄气
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