Question

打篮球时如何避免被盖冒？

我身高一米八六，穿篮球鞋还要更高些，在一般的打野球的场子上算高个子了，但打篮球时总会被冒，这是为什么…？冒我的经常是比我矮的…我在上篮和二次进攻时总会被盖冒或还没出手就被拍掉，究竟是为什么？我怎么样才能发挥自己的身高优势呢？篮球初学者诚心求问！本人很热爱篮球，真心想有所提高！

Answer 1

这样看你的弹跳和体重了。本人1米88，体重180斤，一般打大前~我属于弹跳一般的人，比我矮能冒我的人，一般是体重比我轻，弹跳比我好，这时，我一般主动身体接触，利用我的力量迫使对手不容易发力起跳，当对手不能发力起跳时，我的身高优势就体现出来了~~再就是假动作的运用了，这个重点是注意观察和感觉，你要感觉有没有对方球员在你身边，因为经常会有矮个子弹跳好的球员，在你的后方和侧方封盖你，这点一定要注意

Answer 2

首先注意，出手的姿势，一定要标准，如果是38推不被冒才怪，再一个注意出手时机，不要急于出手，等待最佳的出手时机。再一个就是找对抗造规。

Answer 3

个子高但容易被冒就用身体依着防守员做动作 当然脚步要练好先 还要脑子一定要清晰 要用脑子打球

Answer 4

多利用 时间差 与 假动作...有时候 实在不想 盖......眼看 要盖了..乱丢下..也比 被盖强

Answer 5

注意和防守对手的位置