Question

抑郁症有时会莫名的难受，想哭，怎么办？

经常会因为朋友的一句话受伤，比较脆弱，心情有时候莫名其妙的低落，该怎么办呢？

Answer 1

亲爱的宝贝，你难受是因为你重视你的朋友啊，这是多么高贵的品德啊。心情低落时，不妨告诉她哦，你的重视也可能被朋友繁杂的事物忽略了，不要难过，不要自己胡思乱想，亲人们会担心哦。

Answer 2

多看书，了解心理学知识，可以找值得信赖的人谈心。一切都会好起来的

Answer 3

念心经！记住了要猛念心经！根治抑郁的方法，别的还会复发，可背下来一直默念，每天晒一小会中午的太阳。凡堕胎次数多了抑郁发作机率就很高。

Answer 4

抑郁症有个方法可以痊愈，不需要借助药物或者他人，那就是内观，一种认识自己，帮助自己，超越自己的最佳途径，去试试吧，祝你好运

Answer 5

多看书，成功类的励志类的心理类历史类的等，你会发现这个是世界很大很多彩，会从自己的小世界里面走出来，外面的世界丰富多彩，好好体验生活吧。