Question

女性备孕需要补充什么？

Answer 1

排卵受孕要多吃富含维生素矿物质的食物，可以提高Y精子活性，提高受孕几率。还可以看下中国版妥孕，提高受孕几率，减少胎儿天生缺陷，

Answer 2

叶酸，维生素，蛋白质等等

Answer 3

现在主张备孕，前三个月，男女双方都要吃叶酸，每天都是0.4到0.8毫克，都要戒烟戒酒，包括二手烟，都要脱离有毒有害环境，包括工种，也要注意尽量均衡饮食，不要偏食，少吃垃圾食品。也都要保持好情绪。
即使双方身体情况没有异常，女性也应该常规做甲状腺激素检查，优生项目的检查，也应该做血尿常规检查，包括血糖，血脂，肝肾功能，传染病等的检查，有问题，必须尽早纠正。
常规的妇科彩超，妇科体检都是应该的，性生活时间偏长的女性也应该先做宫颈癌前病变筛查的，毕竟怕万一。
也是要做好体重的控制的，有体重过大，血糖高，或者内分泌异常等等的问题，都要尽早纠正好。当然也要做心电图的检查，口腔的检查等等，因为怀孕后免疫力是低下的，容易有胆囊的问题，阑尾的问题，或者是牙龈的问题等等。