我很自闭
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自我封闭，一般情况下是针对自己目前的生活感到不如意 不 顺心而做出的一种自我保护措施。
但是如果长期这样，自己无从走出不顺心的事件或者生活，久而久之就会造成心理上情绪问题。这种情况，外人的安慰及帮助影响并不大，因为主要的还是自己要从心底去面对自己现有的异常情绪问题，同样愿意并积极的想走出来，自己才会去接受他人的意见及建议。
这个时刻更多的是现实的生活无法满足自己 ！
我 推荐的方法是，此刻不要去奢求任何，就过着非常简单及正常的生活就好啦 。人只要不奢求任何的时候，在这残酷的生活中又往往能够意外的带给你惊喜。有利于你释怀内心的自我封闭。形成习惯性后，完全学会了急善于调节自我情绪后 ，就可以慢慢的施展自己的人生规划 理想。积极的去奋斗和追求。
希望能够帮到您！
但是如果长期这样，自己无从走出不顺心的事件或者生活，久而久之就会造成心理上情绪问题。这种情况，外人的安慰及帮助影响并不大，因为主要的还是自己要从心底去面对自己现有的异常情绪问题，同样愿意并积极的想走出来，自己才会去接受他人的意见及建议。
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实际很美好，只是你关上了心灵的窗子，打开你的心灵吧，拥抱世界，你会很快乐的
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