吸烟会影响身高吗? 30

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我的人生不打折
2009-02-23 · TA获得超过25.7万个赞
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不影响。
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高,如果你仅仅为了长高,让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话,你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要,所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动,还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力,但是过强的压力(举重等等)反而让骨骼在纵向难以生长。
有助于长高的运动 不利于长高的运动
选择孩子喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
sxcsp610113
推荐于2017-10-16 · TA获得超过2.3万个赞
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青少年吸烟一定会影响身高的。青少年正是身体发育的时间,吸烟对于没有发育成熟的全身脏器都有损害。这些损害会极大的影响身体的成长,包括身高。青少年应该远离烟毒!吸烟有害健康!吸烟摧残青少年德、智、体全面的发展。
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车内酷汽车精品
2012-08-07 · TA获得超过772个赞
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吸烟主要是对肺部不好,说实话对个子没有什么影响,但是吸烟对身体危害挺大的。你就拿我来说吧,我的烟龄10年了,体质不好,记忆力和思维能力明显不如以前。想戒又戒不掉。吸烟人说话都有一股烟气,你不怕处不到女朋友吗?还是戒掉吧。吸烟对身体是百害而无一利啊。趁你现在烟瘾不大。关于你长不高的问题,你不要担心,咱们男孩子一般都是后长,你没有听过“二十三猛一窜”吗?
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Mercedes726
2012-08-08 · TA获得超过103个赞
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您好,首先,吸烟是不会对您的身高构成影响,一般来说影响身体的高矮有5个因素:1,遗传因素 2,种族差别 3,营养水平 4,激素分泌 5,自身的健康状况。
其次,需要强调的就是吸烟有害健康,对身体危害严重,如果您没有吸烟的习惯希望您能加强自身锻炼,多吃蔬菜蔬果对身体的钙吸收有益,骨骼发育良好的话身高自然不是问题,您如果有烟瘾的话,最好早日戒烟,有益健康。
最后,祝您身体健康。
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blhwssf
2016-04-18 · 超过55用户采纳过TA的回答
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亲,吸烟有害健康,对脑垂体分泌生长激素还是有一定影响,主要表现在影响食欲。可以多做运动。。打篮球,吊杠可以增高。
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