预防近视的方法
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如果你还没有近视你可以减少使用电子产品,减少长时间近距离工作,多接受自然光线照射,保持眼部放松
如果你已经近视了就更要多放松眼部,佩戴合适的眼镜,保持好的习惯,如果条件允许可以佩戴有防控作用的眼镜或者角膜塑形镜。
如果你已经近视了就更要多放松眼部,佩戴合适的眼镜,保持好的习惯,如果条件允许可以佩戴有防控作用的眼镜或者角膜塑形镜。
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少看电视,少玩手机。上课学习的时候坐姿要正确。不要学习的时候不要盯着一一直看,要过一段时间调试一下远方。
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