十点睡和十一点睡有区别吗? 10

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妮妮同学爸爸
2019-01-04 · TA获得超过676个赞
知道小有建树答主
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如果起床的时间一样,那么十点睡和十一点睡是有区别的。成人每天最好睡觉八小时,要是早上上班时间为八点,这样成人十点睡六点起,什么都不耽误。要是十一点睡七点起,就太赶了。
功利文8g
2019-01-04 · 超过54用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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说有区别吧,肯定是有,毕竟一个小时,看你几点起床

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全泉2
2019-01-04 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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有。十点时直接睡,11点时整完睡。
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貌美青
2019-01-04 · 贡献了超过150个回答
知道答主
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我觉得没有区别,因为十一点睡都一样,而且又没说是十一点几分睡,所以没区别。
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天使之翼208
2019-01-04 · TA获得超过674个赞
知道小有建树答主
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当然有区别了
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