Question

紧急找一位懂心理学的、或学过的人的qq（特别是关于焦虑症的）

我怀疑我得了焦虑症，想咨询一下，因为我在网上查到的那些症状我都有。我想过去找心理医生，但你知道收费很贵的。
所以求求哪位好心人，帮帮我。

Answer 1

这样的网络心理咨询师，你去百度都说抑郁症医院基本就可以搜到，就会有很多的免费心理咨询，也有电话，可以打电话问一下。

Answer 2

推荐您每天念21遍般若波罗蜜多心经 坚持一年性格就会大变

追问

.......

追答

心无挂碍无挂碍故 无有恐怖 远离颠倒梦想 这是其中的一句经文 焦虑无非是六根不净 业障干扰 无眼耳鼻舌 无色声香味触发 就是告诉你控制感官的感受 这样就杜绝了焦虑的根源 每次读心经都会有新的收获 心经也是和菩萨联系的钥匙 使磁场共振

Answer 3

网上开导不会有真正的大作用 如果你真的得病，还是要找正规的医院治疗或者咨询 这样的网上交谈不会有大作用

追问

你以为我愿意呀，不过我想确认一下罢了

追答

看你说话的方式不像是抑郁症 我就是心理科的 我说的是中肯德建议 真 得病的话 怕花钱是治不好病的 尤其是这种病 心理咨询面对面交流非常重要

追问

焦虑症

Answer 4

254753551三级心理医生的群号

Answer 5

具体什么情况？

追问

压力大，坐立不安，睡不安稳，无法静下心等等

追答

是不是最近休息不好，睡眠时间不足引起的，事出必有因的，找出原因，“对症下药”。不宜给自己太大压力，过度反倒而适得其反，顺其自然。