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生活压力的增大社会节奏和工作任务的紧张导致了很多人出现了焦虑症状没钱花就会把人逼到喘不过气来,甚至轻生的念头。所以缓解焦虑就是摆正心态积极乐观面对人情世故做一个不慌不忙的小流氓。
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如果生活没有达到我预想的目的,我会很焦虑的。比如,通知八点开会,结果员工九点才到。说好了都回家吃饭,饭做好,都说有应酬了。打算今天上街买衣服,结果卡里钱不够了。
等等以上都是引起焦虑的事情。
等等以上都是引起焦虑的事情。
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暂时享受单身,不想恋爱跟结婚,所以只有工作事情而感到焦虑,刚刚转换了工作环境,担心自己不适应,前途有些迷茫
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这个要看个人的承受能力,我目前债务危机比较大,一旦遇到还款日,或者债主催债,我会很焦虑,但我敢于直面自己的债务,虽然一次不能偿还,但我相信只要自己努力,一定会有还清的那么一天。
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当然会焦虑了。人活着哪有都那么一帆风顺。都是经过了人生的坎坎坷坷。有的时候,焦虑的心,人活的好累呀。但是还是活着比死好。经历了太大的痛苦和折磨。死的容易,活着难。
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