Question

老人常说，睡觉能不能脚朝西、头朝东？有什么科学依据？

Answer 1

对于这样的一句话来说，其实我认为是有这样的一种说法的，而且我们也应该乐观的去看待，这样才更有利于我们去明白这样的一种情况。

因为，对于这样的一种情况，我有以下几点：

1、采光避风

对于现在的房子来说，其实都是会很讲究朝向的，而且也有很多的人非常的重视家里的采光，所以大家在睡觉的时候，就一定要选择好方向。虽然在晚上的时候，并没有什么太大的影响，但是当早上太阳升起的时候，我们就会感觉到非常的刺眼，所以大家在晚上睡觉的时候，就一定要选择好自己睡觉的方向，这样才更有利于我们的睡眠质量。

2、做噩梦

相信对于很多的人来说，都会有这样的一种想法，而且真的还很容易导致自己做噩梦。因为我自己就有明显的一种亲身体验，当时自己还处于生病的状态，由于自己睡觉的时候，侧面的睡觉，导致自己晚上做了一整晚的梦，第二天的时候，一点精神状态都没有，真的还会感觉到很劳累，所以大家在睡觉的时候，就一定要把睡觉的位置选择好，这样才可以去预防自己做噩梦。

以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在睡觉的时候，可以注意好自己的睡觉的姿势，以及自己睡眠时候的一种环境，这样才有利于去保障自己的睡眠质量。

Answer 2

是有一定科学依据的，因为地球是由东向西转的。脚朝西，头朝东正好和磁场相反。

Answer 3

这和磁场有关系，这样睡觉不利于睡眠，还是有一定科学依据的。

Answer 4

这主要是人的一些感觉所致的，没有任何的科学依据的，不用担心。

Answer 5

因为磁场的关系吧，不过影响并不大，不需要刻意去做，怎么舒服怎么睡。