我觉得自己有轻微的自闭倾向怎么办? 100
我是女孩子,已经成年了,但是发现自己可能存在轻微的自闭倾向,因为还在读书的缘故,想在外面找一份兼职锻炼自己,高中的时候实习过一年,开始很不习惯,也很害怕生人,不敢与人交流...
我是女孩子,已经成年了,但是发现自己可能存在轻微的自闭倾向,因为还在读书的缘故,想在外面找一份兼职锻炼自己,高中的时候实习过一年,开始很不习惯,也很害怕生人,不敢与人交流,也害怕别人不喜欢我,嫌我笨,有问题也不敢请教,时间长了也就熟悉了环境,但仍然不喜欢与人接触,经常受欺负,很多次因为受了委屈想拍拍屁股走人,我姐曾经也开导过我,最终为了完成学业还是依然克服下来了。
目前找了一份兼职,面试通过了,通知我去上班,可是我很害怕自己做得不好,从小就自卑,我妈也一直说我没出息,小的时候被别人瞧不起,所以很在意别人的目光,有的时候甚至觉得自己就不该活在这个世上,感觉跟正常人不一样,讨厌和别人沟通,也不想去处理人际关系,因为年纪还小,不懂外面的尔虞我诈,可我也不想踏入社会,只想存活在自己的世界里面,做能让自己舒服的事情,和陌生人在一起就会特别的难受,觉得自己什么都没有,一无是处,哪里都不好,抬不起头来,总有低人一等的感觉。
我现在就很害怕面对社会,不想和陌生人有接触,有心理障碍,一直以来也没能克服,不知道我这样是不是没有办法改变了,会不会一辈子都是这个样子,我真的很讨厌现在这样,很懦弱,也想改变,可总是踏不出这一步,如果有个人陪在我身边,会让我更有勇气一点,我不知道现在该怎么做......曾经也想过要结束这一切,可是到最后也还是硬着头皮撑过来了,现在真的不知道该如何面对未来,很迷茫,觉得自己前途一片黑暗,也是未知的,像我这样的人,是不是就注定要这样过一生了呢? 展开
目前找了一份兼职,面试通过了,通知我去上班,可是我很害怕自己做得不好,从小就自卑,我妈也一直说我没出息,小的时候被别人瞧不起,所以很在意别人的目光,有的时候甚至觉得自己就不该活在这个世上,感觉跟正常人不一样,讨厌和别人沟通,也不想去处理人际关系,因为年纪还小,不懂外面的尔虞我诈,可我也不想踏入社会,只想存活在自己的世界里面,做能让自己舒服的事情,和陌生人在一起就会特别的难受,觉得自己什么都没有,一无是处,哪里都不好,抬不起头来,总有低人一等的感觉。
我现在就很害怕面对社会,不想和陌生人有接触,有心理障碍,一直以来也没能克服,不知道我这样是不是没有办法改变了,会不会一辈子都是这个样子,我真的很讨厌现在这样,很懦弱,也想改变,可总是踏不出这一步,如果有个人陪在我身边,会让我更有勇气一点,我不知道现在该怎么做......曾经也想过要结束这一切,可是到最后也还是硬着头皮撑过来了,现在真的不知道该如何面对未来,很迷茫,觉得自己前途一片黑暗,也是未知的,像我这样的人,是不是就注定要这样过一生了呢? 展开
54个回答
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别胡思乱想,你只是有点内向,有点自卑,并不是自闭。建议交几个要好的朋友,毕竟人是群居动物,你也会变得开朗点。多发现自己的闪光点,让自己变得自信一点。你好,不介意的话交个朋友吧。
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不要怕,多运动,我以前也这样觉得,但是想想未来还有这么多事情没做,未来可期啊,还有我的家人朋友这些,你可以和她们聊聊最近的事情,说出来就好了,加油啊guys
you are pretty good!
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这个真的很正常,一定要直面自己,我女朋友就是这样,一直觉得自己不够好看,不够优秀,然后就有点自闭甚至还吃了药,后来慢慢看开了就好了,希望你能够正视
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想开点,多和人接触,多交朋友,实在不行就看看心理医生,会好的,加油
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如果特别严重的话,还是去看一下心理医生吧,
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