怎么样才可以长胖呢?

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路长顺毋桥
2019-09-28 · TA获得超过3.6万个赞
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健康的胖~吃饱就睡,睡了就吃,不多吃,但也别跟自己客气。
尽量少思考,听舒缓的音乐(舒缓的音乐有利于人放松,压力少身体就会集中吸收营养,所以也有心宽体胖这么一说)
对自己好点。绝对会胖。
最忌讳说着想胖心底还是在意身材走样什么的。
附加:吃的尽量少点垃圾食品。
邬长征称戊
2019-05-01 · TA获得超过3.6万个赞
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心情好一点,平时多吃点,少熬夜,多运动(不适宜长时间),多吃热量高的食物。按照我的方法一个月后告诉我答案!
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衅初彤褚浦
2020-05-23 · TA获得超过2.9万个赞
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一般人多吃多睡少运动就肯定胖,但是有的人怎么吃都不会胖,胃口惊人却苗条的很,他们的特点就是:吃完没多久就要wc,不知阁下属于哪种体质?
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