Question

我今年十四岁。女。身高158.95斤。最近几年没长什么，求长高方法，具体，行之有效的话，感谢你全家。

由于小时候骑单车小腿较粗肌肉。上半身较瘦，下半身较胖，学习较紧张，住校，我看那些职业女篮运动员都很高，打篮球很长高吗，父母都不矮。现在在游泳。

Answer 1

放心吧，还是会长的。我和你情况类似，这个暑假没长过，但是着急有什么用呢。应该要合理生活，睡眠时间充足，打打篮球，每天多跳跳吧。要是可以，你每天和一杯牛奶也好的。

Answer 2

亲 我和你情况一样 初二开始就没有长高了 很苦恼。。

Answer 3

我建议制定一个科学的饮食表，各种营养成分的摄入一定要科学。