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白菜炖大骨头怎么做
2个回答
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秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
工艺:煮
口味:家常味
时间:<30分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.大骨洗好,放入锅内
2.用铲子整平骨头,锅内加入水煮开
3.水煮开后,用凉水清洗干净,去掉血沫
4.准备好葱姜蒜
5.切好葱姜蒜备用
6.去除血沫的锅内重新加入清水,放入准备好的葱姜蒜,花椒和八角。然后,大火煮沸
7.白菜叶子洗干净,备用
8.开锅后把白菜叶子用手撕开放入锅内,继续煮。然后加入适量盐和生抽,大火煮开
9.出锅即可
烹饪小贴士:
没想到简单的白菜还有美容养颜之功效,赞!
工艺:煮
口味:家常味
时间:<30分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.大骨洗好,放入锅内
2.用铲子整平骨头,锅内加入水煮开
3.水煮开后,用凉水清洗干净,去掉血沫
4.准备好葱姜蒜
5.切好葱姜蒜备用
6.去除血沫的锅内重新加入清水,放入准备好的葱姜蒜,花椒和八角。然后,大火煮沸
7.白菜叶子洗干净,备用
8.开锅后把白菜叶子用手撕开放入锅内,继续煮。然后加入适量盐和生抽,大火煮开
9.出锅即可
烹饪小贴士:
没想到简单的白菜还有美容养颜之功效,赞!
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