Question

自己因体质差虚弱没有能力没本领，怎样才能让自己强壮起来保护自己和家人不让外人欺负岐视瞧不起？

描述:自己因身体虚弱，整天感觉萎靡不振没精神乏力晚上入睡困难易惊醒有时说梦话，这些症状表现是什么原因？为什么？怎样才能把这些症状改善？自己也是一个不受待见的人，怎样才能受人待见？

Answer 1

为什么一定要在意别人的眼光呢？
体质差的话，应该是做不了重活，但是你可以做一点别的，比如做直播，在网上卖货，这样也能挣到一些钱，只有你日子过好了，别人就不会不待见你了

Answer 2

体质差的话，可能是因为生活不规律，可以试着慢慢的把生活搞得规律起来，如果还是不行，那么可以去医院看下医生

Answer 3

您的问题如果发在宗教领域比较好回答，在心理学领域只能大概说些皮毛。

Answer 4

可能你现在还需要维护自己的身体健康，才会这个样子的。

Answer 5

当然是要加强锻炼啊，还有多认识一些在社会上有价值的人。