不能喝牛奶的人可不可以喝核桃粉?
1个回答
2020-07-27 · 姐!遇到新东方厨师就嫁了吧!
关注
展开全部
核桃粉不适合哪些人吃
1、正在上火、腹泻的人不宜吃核桃粉
中医上讲,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,而且通过坚果核桃仁加工、研磨等工艺制成的核桃粉,容易使喉咙发干,身体会有些燥热,对于患有腹泻的人群或是正在上火的人员是不适宜食用吃核桃粉,这样反而会使胃部受到影响,影响到身体的健康。
2、痛风患者不适合吃核桃粉
如果是处于痛风缓解期可以适量吃,但要注意当天就不能吃太多其他油腻的食物了。
而在急性发作期应绝对避免吃核桃等坚果。
3、高血压、糖尿病、高血脂 三高患者不适合吃核桃粉
高血压、糖尿病患者可以适量吃,但只建议吃原味的,并且应注意避免吃过度加工的核桃或者各种咸甜口味的坚果。
此外,建议高血脂患者偶尔吃1~2个核桃保证膳食平衡,尝尝鲜就好。
4、不长期过量食用
核桃是一种不易消化的高脂肪类坚果食品,其中的脂肪虽然有助于清除血液中的胆固醇,但是物极必反且会释放大量热量。人体长期过量食用核桃,不仅容易引起消化不良、肥胖和上火的症状,还容易升高血液中的胆固醇含量。我们平时在吃核桃粉时应控制好量。
以上就是关于核桃粉不适合哪些人吃,核桃粉禁忌人群的详细信息,希望能帮助到您。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询