Question

芝麻糊怎么做呢？





Answer 1

它号称是“穷人的阿胶”，隔三差五吃一点，脸色红润皮肤好！如果你觉得自己身体比较虚，而且自己的气色看起来很差，那么最好就从食补入手调理，而说到食补，大家首先想到的肯定是阿胶、人参、燕窝之类的，但对于家庭条件一般的人来说，吃这些实在是有些负担不起，所以给大家推荐一款平民滋补美食，它号称是“穷人的阿胶”，隔三差五吃一点，脸色红润皮肤好！

其实这玩意就是红糖，将它与小麦面、芝麻、花生一起制作成面糊，不仅美味浓香，而且是极其滋补的。红糖不用多说，出了名的补气血，芝麻与花生则是养生必备的杂粮美食，蕴含的营养也是极高，将它们结合到一起之后，对健康会有很大帮助。

想必很多的朋友已经感觉到心动了，那么下面开始具体的教程分享，有这方面滋补需求的，都可以一起学习一下。

【滋补养生面糊】

准备食材：小麦面粉70g、香酥花生10g、黑芝麻5g、红糖水150毫升（放10g红糖）

制作步骤：

1、想要炒面做得好吃，最重要的一点就是小麦面粉足够细腻，所以一定要用细筛子多过几遍，这样做出来的面糊才口感好。

2、黑芝麻冲洗干净，然后沥干水分下锅炒，听到“叭叭叭”炸响的声音即可出锅。

3、小麦面粉也放入锅中，用小火去进行翻炒，炒到面粉的表面有些微微发黄，咱们将花生碎与黑芝麻下锅，一起炒匀即可盛出。

4、按照口味需求，将红糖水与炒面调和，打造出自己喜欢的浓度，这款滋补面糊就算是制作完毕了。

是不是超级简单呢？新手掌握不好火候，所以建议全程使用小火，这样很容易就能将美食完成。

Answer 2

黑芝麻糊应该怎么做？快来get吧~

Answer 3

黑芝麻糊应该怎么做？快来get吧~

Answer 4

红枣牛奶黑芝麻糊，可比买的好吃多了

Answer 5

不发面不醒面，浓浓芝麻香！