Question

孩子入园焦虑怎么办

Answer 1

首先要解决的是父母焦虑问题，很多家长在孩子入园前就已经开始焦虑了，孩子去幼儿园能不能吃饱啊，孩子在幼儿园尿裤子会不会主动跟老师说要求换裤子等等。家长的焦虑会传递给孩子，家长对孩子的担心会使得孩子对于自己适应幼儿园生活没有自信。所以说，家长一定要给孩子传递一种信任“妈妈相信宝贝，一定可以适应幼儿园生活”。

其次就是跟孩子说再见，把孩子送到幼儿园后，不要跟孩子玩消失，玩消失非常不利于培养孩子的安全感。家长要跟孩子告别，也要鼓励孩子跟父母说再见。这样会帮助孩子养成为自己说的话负责的好习惯，“是你跟父母说再见的，是你自己做出的选择，你要为你说的话负责哦”。

还有就是一定要说话算数，说了妈妈来接就尽量要妈妈来接，如果实在有脱不开的事情，一定要在事后跟孩子道歉，讲清楚原因，不要找借口，时刻记住，你的一言一行都是在给孩子做示范。

跟孩子约定接他的时间也是有技巧的，一般的孩子对具体的时间点没有概念，把“妈妈五点来接你”换成“你在幼儿园吃完晚饭妈妈来接你”孩子会更容易理解。

最后强调一点，就是一定要接纳孩子。不要拿孩子和其他小朋友比较，别人家的孩子终究是别人家的孩子，接纳孩子的不完美。

Answer 2

1、预先给孩子做心理建设

上幼儿园之前，孩子天天都和熟悉的亲人呆在一起。一下子要独自去幼儿园呆一天，难免会感到恐慌。特别是年龄小的孩子，他们根本就不能理解发生了什么事情。爸爸妈妈为什么突然消失不见了？他们什么时候会回来？

入园之前，我们可以预先告知孩子可能会发生的事情，让他们有个心里准备。比如和孩子说：“宝宝要去上幼儿园了，就像妈妈要去上班一样，晚上还会回家的。”如果孩子对时间概念不清楚，就说：“等你在幼儿园睡午觉，再玩一会，麻麻就会去接你回来。”

入园之后，家长也可以陪伴孩子一段时间，让孩子逐步适应。当然陪伴也要在中间穿插分离，比如离开10分钟、半小时、一小时、半天、直到孩子完全独立。让孩子确信妈妈离开后还是会回来的，增加他们的安全感。

如果幼儿园允许，还可以让他们带着一些熟悉的玩具、照片等等，帮助他们缓解思念。

有些妈妈害怕孩子面对分离，每次送他们到学校都匆匆离开，想着把孩子推出去就会成长。但是要知道任何成长都是需要时间的。想象一下，自己到了一个陌生的环境，亲人的态度突然来个180度大翻转。这么做只会让孩子更加害怕。成长不需要那么决裂，可以来得更温和一点。

2、在家彩排幼儿园生活

在家里孩子的活动安排都是自行决定的。到了幼儿园却有一套规矩。甚至有很多情况，孩子从来都没有经历过。

可以通过读绘本、玩游戏的方式，帮助孩子了解在幼儿园会发生什么事情，应该怎样去应对。

小侄子上幼儿园之前，就和他一起看《我爱幼儿园》给他预热。

幼儿园里有园长、音乐老师、手工老师、生活老师、厨师……他们会负责照顾我。我还会认识很多小伙伴。

我们需要参加各种运动，有时候需要鼓起勇气，因为有些运动可能会有点危险，但我们能从中学会如何保持平衡。

我们可以在教室里画画、捏橡皮泥。吃午饭之前，必须嘘嘘，洗手。忙了一上午，我累坏了，和最心爱的的玩具睡午觉。

类似的幼儿园绘本、社交绘本还有很多，平时多和孩子读一读，在他们心里种下一个种子：幼儿园是一个有趣的地方，但也有一些规则需要遵守。另外按照幼儿园的时间安排，调整他们的作息时间。让他们从心理和身体都有一个适应。

条件允许的话，家长还可以提前带孩子去熟悉幼儿园的环境，试着给孩子演示怎么样使用教室里的设备，甚至和他们拍下照片，制作成照片书混脸熟，消除孩子对幼儿园陌生和紧张感。

3、提前和老师沟通

以前在家，是一个人带照顾一个孩子，甚至几个人照顾一个孩子。到了幼儿园是一个老师照顾几个孩子。本来孩子年龄小表达能力有限，加上分离焦虑，出了问题老师如果不能快速找到原因并处理，孩子的情绪就很容易奔溃。

提前做一个资料卡，让老师对孩子的基本情况有个了解。比如孩子是不是慢热型的，需要给他一点时间才可以融入小集体；什么类型的音乐、玩具可以安抚他的情绪等等。

Answer 3

幼儿生活经验缺乏，对自身和客观环境的认知水平有较大局限性，手脚动作能力很弱，限制了他们对外界世界的认识和探究。幼儿入园，在面对一个新集体时，他们就显得无所适从，惊慌恐惧了。其产生焦虑的原因有：
（一）对家人的思念
幼儿自出生后一直与父母家人在一起，环境宽松，处处受到关爱，与家人的沟通默契、能相互理解。而上了幼儿园，他发现突然之间一向与之息息相关的家人突然间全消失了，他看不见自己熟悉的面孔，失去了安全防线，顿觉无助，于是产生思念。
（二）对环境的陌生
幼儿的陌生感来源于：①环境。幼儿园环境不同于幼儿生活的家庭。②教师。她们的面孔是不熟悉的，和幼儿存在一定的距离感。③同伴。在集体活动中利益受到侵犯时，同伴变得敌对、无法交流。
（三）受规则的约束
幼儿园集体生活中的常规训练和需要遵守的集体规则带给幼儿约束的感受。一向自由的幼儿再也不能象在家里一样自由自在、想吃就吃、想睡就睡、想走就走、随心所欲，有的幼儿大胆的行为往往会受到老师的制止，使他产生挫败感，表现出恐惧。
（四）因不会而恐慌
幼儿入园，除了参加一些学习活动外，更多的是随老师进行一些生活活动：入厕、吃饭、睡觉、与人交往等，而这些正是幼儿尚未掌握或未完全掌握的能力和技能，因此在进行这些活动时，新生能力普遍低下，又缺乏主动学习的动力和能力，幼儿难免焦急不安。
那么，如何让孩子消除焦虑，很快适应幼儿园的生活呢？
（一）动态开放的策略
1. 活动空间开放活跃，满足幼儿好奇的需要
对环境的陌生，让幼儿产生不安全感，特别是小范围的空间会使幼儿感到压抑和恐惧，活动中，老师拓宽活动空间，创造活泼积极的氛围，以吸引幼儿的注意力，使幼儿有更多的机会接触大范围中的新奇事物，使幼儿忘记空间上带来的陌生感。
2. 游戏活动变化趣味，满足幼儿好动的需要
刚入园时组织幼儿在宽大的户外空间里自由玩耍，参与形式丰富、趣味性浓的游戏能很快转移幼儿的不良情绪。另外，可与大班相互合作，请部分哥哥姐姐来带小弟弟妹妹一起游戏，即能使大孩子体验关爱他人的成功喜悦，又缓解了小幼儿的紧张气氛。
3. 材料投放丰富多样，满足幼儿操作的欲望
教师可投放各种各样的操作材料，组织穿项链、做花、串珠、玩色等活动吸引幼儿参与活动，还可以利用木偶表演编讲符合幼儿生活实际的小故事来吸引教育幼儿，幼儿在园时间内宜以故事情节贯穿一日生活活动，用操作活动及有趣的玩具充实活动时间，避免长时间的等待和静坐。
4. 教师情感投入真切，充满理解、同情和关注
面对对环境和同伴无所适从的幼儿，教师需要及时耐心地进行安抚和理解，以使幼儿尽快摆脱消极情绪，接触心里的忧郁，缓解心中的思念，增加对老师同伴的信任和安全感，进而帮助幼儿调节良好的心态和情绪。
5. 改善活动室环境布置，增加温馨氛围
班级环境中布置一些类似于家庭的场所，挂上漂亮的窗帘，摆上柔软的小沙发，开设娃娃家，投放可爱的小坐垫，让幼儿在环境中寻求寄托。让家长从家里带幼儿平时喜欢的绒布玩具，一日活动中陪幼儿进行活动，别是睡觉的时候，绒布玩具的陪伴更为重要。
（二）稳固家长接送方式的策略
在第一次实验研究中，老师发现：面对孩子的焦虑，家长的表现也有多种，接送孩子时的做法与态度成了影响幼儿焦虑产生的又一因素。因为对家人的依恋，幼儿在入园时很容易受家长的暗示而导致情绪波动。家长表现得积极坚决，幼儿相对也适应得快，家长对幼儿消极的暗示会给幼儿带来不好的情绪体验，使焦虑持续较长时间。
家长接送方式存在以下问题：
1. 消极引导给幼儿带来不良情绪
家长的表现，幼儿可以学会如何指导自己的活动。家长的表现可能对幼儿是种鼓励，如果不注意自己的言行，就不是在鼓励和教导幼儿，而是通过暗示把一些不良的东西带给幼儿。
2. 接送人员不固定给幼儿带来不安
接送者经常更换，会使幼儿感到父母对自己的不重视，担心父母不接纳他，也是引起幼儿焦虑的原因之一。刚入园的新幼儿，家长应坚持较为稳定的接送人员，使幼儿觉得家长的守信，说到做到，巩固了对家长的信赖。
3. 缺乏坚持使幼儿产生惰性
因为对幼儿园一切的不适应，幼儿从生理上和心理上都会产生不适应，只要顺利过渡，幼儿的这些症状会马上消失。而有的家长觉得孩子出现轻微问题，便停止幼儿入园，等不适症状好了之后再去。因此送送停停，三天打鱼两天晒网，幼儿一连几个月都不会很好地适应。
我们幼儿入园过渡阶段作出明确的要求：（1）固定人员接送；（2）按时接送；（3）积极引导；（4）坚持天天来园。如果幼儿身体稍有不适，老师负责照管、看护调养。
（三）家园之间密切联系沟通的策略
坚持每天离园前，将幼儿的一日表现简练地记录在一个固定的本子上，并有针对性地对家长提出配合的要求，使家长明确幼儿园教育的方式和理念。第二天入园，家长将幼儿在家的表现以书面形式传达给老师，老师选择机会在集体中进行教育和引导，同时强化和鼓励幼儿积极表现，纠正不良行为，这样做还有利于教师把握家长的教育态度和方法。

Answer 4

小孩子很容易进入到入园焦虑期，刚开始上幼儿园的时候，小孩子可能会很乐意上幼儿园，但是经过一段上幼儿园，孩子很可能会进入到入园焦虑期，不乐意去幼儿园，遇到这种情况该怎么办呢？希望以下的建议对大家有所帮助。

1
作为父母送孩子入园要果断，真正开学的时候，父母在送入园的时候要果断。告别的时候父母要注意有一贯的仪式，不要犹犹豫豫反反复复。

2
孩子在园中想妈妈很正常，要认同孩子的感受，告诉宝宝：“你想妈妈，妈妈也会想你的。”

3
作为家长，要经常和老师沟通交流，多多了解孩子的情况，这样对孩子的成长也有好处。

4
调整好自己和孩子的作息时间，这样孩子能够形成有规律的入园作息时间，有利于孩子养成良好的习惯，好习惯养成之后，自然不会厌学或者入园焦虑。

5
在假期的时候，要和孩子一起回忆在幼儿园的快乐时光，这样孩子就能够对幼儿园的生活充满期待，园中生活是十分快乐的。

Answer 5

这就是你的不对了，小动物都要脱离父母自己去觅食，不会飞，不出去父母就会把它推出去，不然怎么样才能长大，孩子也是的，需要给他独立的生活，当他在幼儿园习惯了以后，就没有问题了，又同学，有玩具，你自己玩放心，不要事事操心，放飞孩子才是你真正要做的。