爆炒牛蛙怎么做好吃?

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妖感肉灵10
2023-03-21 · TA获得超过6.2万个赞
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爆炒牛蛙的家常做法:
用料:活的牛蛙两只,红尖椒一个,香芹100克,盐,味精,鸡精,糖,黑胡椒,水淀粉,葱姜蒜片适量。
第一步:把牛蛙杀好洗净剁成块,红尖椒切成段,香芹切成段。
第二步:取一个小盆把剁好的牛蛙放进去,加盐,鸡蛋清,水淀粉上浆。
第三步:锅烧热加油把上好浆的牛蛙过油,这一步牛蛙基本上就八成熟了。
第四步:锅里留少许油把葱姜蒜片煸香放炸好的牛蛙爆炒,炒几下把香芹,红尖椒也放进去爆炒,中间加料酒,盐,味精,鸡精,糖,最后加水淀粉,淋上香油即可出锅装盘了。
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2021-09-23 · 百度认证:邯郸市邯山区新东方烹饪职业培训学校有限公司
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爆炒牛蛙

用料  

牛蛙    2只    

青椒    1根    

小米辣    3-4根    

蒜籽 6-7瓣

姜片    5-6片    

泡椒    4-5根    

蚝油、胡椒粉、生抽酱油、蛋清、生粉、郫县豆瓣酱、鸡精、料酒    适量    

爆炒牛蛙的做法  

  • 新鲜牛蛙去皮、内脏洗净,这步可以让菜场的商户帮忙处理,所有辣椒都切成小段,蒜切两刀,蒜也可以多一些,味道更好。所有材料处理好后备用。

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  • 牛蛙切去脚掌,切小块,放入调料腌制,包含:蚝油\胡椒粉少许,生抽酱油一小勺,一颗蛋清,生粉少量,腌制20分钟以上。

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  • 锅里放油,油烧热到冒轻烟,放入腌制好的牛蛙肉,放入适量料酒,炒制牛蛙7-8成熟,大致是变色后,再翻炒大致3-4分钟左右,盛出备用。

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  • 另起锅,热锅凉油,放入青红椒、泡椒、姜片、蒜籽炒出香味。

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  • 再加一大勺郫县豆瓣酱,炒出红油,翻炒均匀。

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  • 锅里放入滑好的牛蛙肉,适量鸡精,翻炒均匀,炒制2分钟。

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  • 沿锅边放入适量生抽、老抽,翻炒上色后,就烹制完成了,由于豆瓣酱和酱油都含有盐分,不需额外再加盐。

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  • 小贴士

    1、牛蛙肉质鲜嫩的秘诀是“蛋清”,蛋清用来腌制牛蛙,很好地包裹住牛蛙,保持肉嫩的同时受热均匀,不易变老。

    2、先热油锅里滑牛蛙,而非直接把生牛蛙放入锅里一次性烹制。油烧到冒轻烟,放入牛蛙滑至7-8成熟,先盛出,炒好配菜后再倒入牛蛙,翻炒成菜。

    腌制过的牛蛙,虽然经过反复的烹炒,肉质依然鲜嫩不老,泡椒的酸味特别开胃可口,这道爆炒牛蛙简直可以和饭店媲美,家人吃了都赞不绝口。最后得出结论,下次我要再多买两只牛蛙,因为味道太好,两只的量真的不够吃~

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赣南脐橙2
高粉答主

2020-10-28 · “三农”情结一个永恒的话题。
赣南脐橙2
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众所周知,牛蛙营养丰富,含有较多的蛋白质和多种营养元素,而且味道、口感也是十分的好,再加上牛蛙的温补作用比较强,很适合身体虚弱或者是需要补充营养的人们食用,因此很多人主妇都会给家人做牛蛙吃。但是牛蛙怎么做好吃呢?下面小编就将自己珍藏已久的牛蛙做法分享给你。这个做法就是爆炒牛蛙,吃牛蛙主要吃的是牛蛙肉,凡是肉类只有爆炒才最好吃,因为肉与油,与高温碰撞在一起,能够有效激发出本身的香味,别的烹饪做法完全没有这个功效,因此牛蛙爆炒的时候最好吃,那么,下面我就把爆炒牛蛙的做法分享给你们。

原料:洋葱、牛蛙、芥花油、葱姜、料酒、食盐、白糖、干辣椒。

做法:1.在超市或者菜市场买好牛蛙,并让人家将牛蛙直接处理干净。

2.把处理干净的牛蛙放在清水中浸泡,并用牙签挑去脊柱上的白色膏状物,再次清洗干净。

3.将洋葱剥皮切成小块,葱姜切成片备用。

4.锅内放入适量食用油,油热之后将干辣椒放入锅中进行爆香,然后盛出。

5.留一点底油,烧热之后将洋葱片放入锅中进行翻炒,微微透明后捞出备用。

6.将剩下的油放入锅中,爆香葱姜后放入牛蛙,大火翻炒到变色的时候加入料酒,翻炒均匀后在加入适量食盐,加入少量生抽,重新倒入洋葱片进行爆炒。

7.然后在加入白糖调味,搅拌均匀之后关火即可。介于牛蛙在我们中国并不是很普遍,所以建议大家在购买的时候一定要让商贩进行处理,而且进行烹饪的时候一定要多煮一会,避免出现断生的情况,不然的话,有可能出现食物中毒。
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ID陈其喜
美食小当家

2022-04-16 · 用美食给生活调味
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爆炒牛蛙

〖材料〗洗好的牛蛙、辣椒、蒜苗、紫苏、姜蒜末、豆瓣酱等。把牛蛙放入盐 鸡精 蚝油 淀粉搅拌均匀,锅中放油,油热放入牛蛙,炸一分钟捞出,另起锅烧油放入姜蒜末炒香,放入豆瓣酱 辣椒,加入牛蛙翻炒一下,少加点水,然后加入紫苏 蒜翻炒均匀后装盘。
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爆炒牛蛙

用料

牛蛙4只;小米椒6个;大蒜6瓣;姜4片;葱3根;泡椒6个;盐适量;酱油适量;料酒适量;醋适量;鸡精适量;白糖一点;郫县豆瓣1小勺;青椒1个;香菜2根

做法

主角:牛蛙,这是四只,在菜场让老板给去皮去内脏就行,我是自己回家剁的小块儿
配菜,就是这些东西
锅里倒油,先把蒜片,姜丝,小米辣和泡椒倒进去翻炒出香味儿
再把牛蛙倒进去翻炒至变色以后,淋点料酒去腥
然后放生抽,醋,盐,鸡精,白糖和郫县豆瓣进去翻炒一下以后盖上锅盖焖,焖是为了入味,也为了让牛蛙熟透
焖了一会儿以后,把葱和青椒放进去继续翻炒,这时候汤汁已经很浓郁了
汤汁不要收干,之前焖过也肯定熟了,尝下味道,OK了装盘,芭拉芭拉开吃。
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丹的葵奎6y

2020-10-28 · TA获得超过4.1万个赞
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主料:
牛蛙500克 青椒50克 香菇100克
辅料:
白砂糖2克 食盐5克 味精2克 花椒2克 五香粉1克 老抽15克 料酒15克 色拉油25克

温馨提示:
爆炒讲究的是大火、快速翻炒,这样才能把肉质做得脆嫩。

做法步骤:
1)把牛蛙先用热水烫下用冷水冲清爽,然后垛块
2)把花椒用热锅炒炒,然后按碎成花椒末
3)青椒、香菇切丝
4)剁好的牛蛙用花椒末,老抽,五香粉,料酒均匀腌制下
5)然后热锅倒油,把牛蛙先下锅爆炒
6)然后青椒、香菇丝放进去,食盐适量,味精适量,白糖适量,炒的时间一分半钟最好
7)根据菜量火候可以适当延长
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