Question

你觉得经常吃水果对身体有用吗?

Answer 1

经常吃一些适量的水果，而且每次不要吃的过量，这样对身体还是有很大的好处，水果中含有丰富的膳食纤维，能够促进我们的肠胃消化和吸收，而且水果中含有丰富的微量元素，也能够补充维生素，对身体有很大的用处

Answer 2

经常吃对身体有用的。水果能够给身体提供多种营养元素。它含有丰富的膳食纤维。膳食纤维能促进肠蠕动，缓解便秘；降低胆固醇，预防动脉硬化，对预防糖尿病心血管并发症有益。

Answer 3

每一种东西多吃对身体都无益！但是水果含有丰富的维生素，经常吃水果，能够补充身体的营养，对身体肯定有益，尤其是对那些挑食的人，水果能补充身体所需的维生素。但是不管是水果还是蔬菜，过度的吃，都对身体无益。尤其是那些寒性凉性的水果，不宜多吃！

Answer 4

我觉得经常吃水果对身体当然会有好处了，因为水果里面含有丰富的维生素以及各种水分，能够让肌肤看起来比较滋润光滑，而且对睡眠也会比较好

Answer 5

我觉得如果说经常吃各种各样的水果的话，可以补充人体所需的各类的维生素，所以对身体肯定是有好处的，但是糖尿病患者的话是不太适合吃一些水果的，因为水果的含糖量特别高，对糖尿病患者的话是有害的。