Question

土豆跟鸡蛋是不是能同食

Answer 1

土豆和鸡蛋是可以一起吃的，但食用量不可过大。土豆含有淀粉比较多，鸡蛋含蛋白，从营养均衡的角度讲二者搭配是可以的，只是二者用量不可过大，过大就会出现壅滞。

土豆有补益作用，可以提高免疫功能，还可以润肠通便，缓急止痛，也有一定降脂功能，对心脑血管疾病的人是非常实用的。