Question

糖尿病患者在饮食方面应该注意什么？

Answer 1

你好！不良的饮食方式会导致糖尿病的发生，所以患病后如果不注意调整饮食方式和习惯，则会使病情进一步加重，若能合理膳食，则会起到控制疾病的作用，这对糖尿病患者来说是极为重要的，大家必须了解清楚。

经常吃肥肉、油炸食品、高蛋白以及胆固醇的食物，不仅会增加人体脏器的负担，同时还可降低人体的代谢能力，并会影响胰腺代谢糖分的能力，进而导致糖尿病的发生，有此可见饮食与糖尿病之间的关系，那么，糖尿病患者在饮食方面应注意什么呢?让我们具体了解一下。

糖尿病发生后，人体代谢功能会极速下降，此时，如果吃一些高脂肪、高蛋白的食物则很难代谢掉，如此就会给其他脏器造成负担，若长此以往不仅会使病情加重，同时也可诱发全身脏器疾病，所以，糖尿病患者一定要注意饮食清淡，减少盐分、脂肪、淀粉以及糖分的摄入。

对糖尿病患者来说，地瓜、土豆、慈姑、芋头等淀粉比较多的食物，还有一些含糖量比较多的食物都应尽量少吃，饮食应以蔬菜为主，水果也应尽量选择糖分比较少的水果，更要注意用量，切不可暴饮暴食，也不可吃辛辣刺激性食物，如果有皮肤疾病更要避免吃发物。

由于每个患者的体质和情况不同，有些仅单纯患有糖尿病，而有些患者已经出现并发症或是合并症，所以在饮食方面所需要注意的也有不同，因此，建议患者朋友最好详询主治医生或是营养师，让其根据您的情况制定完善合理的饮食计划，只有规范的饮食才能更好的控制病情，减轻身体负担。

糖尿病患者在饮食方面应注意什么相信大家也都清楚了，部分糖尿病患者在患病期间由于控制不住自己的嘴，而放肆吃一些含有糖分或淀粉的食物，殊不知，如此行为对自身伤害是极大的，如果患者想尽早摆脱糖尿病，不仅能要配合医生，更要严格控制自己的嘴。祝生活愉快，保重身体健康！

Answer 2

糖尿病患者饮食上注意如下，第一每天主食的量不应该超过5两，以粗粮为主搭配细粮。第二，水果当中，香蕉，荔枝，比较甜，升糖指数比较高，尽量少吃或者不吃。第三、蔬菜当中，土豆，地瓜，山药，芋头，藕都属于淀粉类食物，尽量少吃。第四，干果类的食物，比如花生，瓜子，杏仁核桃，榛子等等，升糖指数比较高，尽量不吃。第五饮料是不让喝的，包括可乐，雪碧，咖啡等等。第七，有一些甜食点心，尤其是老年人尽量少吃。

Answer 3

糖尿病患者的饮食控制非常重要，饮食控制以及运动是治疗糖尿病的基础，所以糖尿病患者在饮食上一定要注意，不要暴饮暴食，也不要吃高热量食物，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，主食尽量不要喝粥。
　　建议多吃绿叶蔬菜，比如菠菜、白菜、芹菜、冬瓜、苦瓜等，建议不要吃地瓜、土豆、粉条等含淀粉多的食物。水果方面尽量不要吃香蕉、大枣、葡萄等含糖量多的水果。

Answer 4

糖尿病患者在饮食方面应该少糖，少盐，少脂肪的饮食，糖尿病患者饮食要控制热量的摄入，适当摄入优质蛋白质和维生素食物。

Answer 5

糖尿病患者饮食方面，少吃升糖脂数高的食物，如精米，白面，升糖指数大于70／％，可粗细粮搭配，吃饭要慢，可先吃菜，后吃肉类，最后吃碳水化合物，少吃油甘后腻食物，以清谈为主。多吃含膳食纤维多的食物，水果吃升糖指数低的，如柚子，苹果，可在二歺之间少吃。