为了防止近视,青少年儿童每次使用电子产品不宜超过,每天不宜超过?
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每次不宜超过40分钟,每缓敬此天不宜稿毕超过扰迅2小时。当然,最合理的方法是加强户外运动,可以尝试每天进行25分钟的3D视觉训练
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2021-09-18
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不宜超过两个小时,如果是因为学习不得不要使用很长的时间,可以配一副防蓝空洞敏光的眼镜,在用电脑手机的时候可以戴着,但是平斗枝时的时候还是要以控制型镜片颤闹为主,如果时间少的话就不用,正常佩戴防控型镜片就可以了。
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