多大婴儿可以吃木耳
5个回答
2021-02-08
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少量杂食,太小的,不建议吃。
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银耳和黑木耳要一周岁以后可以吃,太小了吃蛋白质不吸收的。
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木耳及很多菌类都是不易消化的,婴儿是不能吃的。
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你好,宝宝在一周岁之后再吃木耳比较好,木耳中的膳食纤维对于1岁以下的宝宝来说还难以消化,而且木耳还有滑肠的作用,所以宝宝1岁以后再吃木耳最佳。
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在开始给宝宝添加辅食的时候就可以吃的,但是一定要切碎,以免不消化。另外,肠胃比较虚弱的宝宝,不建议吃。
黑木耳中含有丰富的胶质与纤维素,具有排出肠道中的杂质和毒素,保护肠胃的功效。宝宝食用黑木耳有利于肠胃健康。黑木耳还具有钙、铁等营养成分,预防缺钙和缺铁性贫血。
在给宝宝喂食黑木耳时,一定要炖得很软很烂,还要切碎外,这样容易被肠胃消化吸收。但是,黑木耳有润肠、滑肠的作用,对肠胃虚弱的宝宝不太合适,对腹泻的宝宝也不适合,会加重腹泻的症状,宝妈妈们要视情况而定。
黑木耳中含有丰富的胶质与纤维素,具有排出肠道中的杂质和毒素,保护肠胃的功效。宝宝食用黑木耳有利于肠胃健康。黑木耳还具有钙、铁等营养成分,预防缺钙和缺铁性贫血。
在给宝宝喂食黑木耳时,一定要炖得很软很烂,还要切碎外,这样容易被肠胃消化吸收。但是,黑木耳有润肠、滑肠的作用,对肠胃虚弱的宝宝不太合适,对腹泻的宝宝也不适合,会加重腹泻的症状,宝妈妈们要视情况而定。
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