早餐牛奶和鸡蛋能一起吃吗？
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4克，鸡蛋每100克含蛋白14。8克。蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的鸡蛋和豆浆是不能一起吃的，这样身体的负担大，对身体不好，可以用牛奶。
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不能空腹喝牛奶，可以先吃蛋，再喝牛奶
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可以
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当然能啊！西方人不都这么吃嘛！
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