Question

最近感觉做什么事都做不好，烦躁总感觉少了什么，觉得自己越来越差，想改变却怎么也改变不了我该怎么办？

Answer 1

人即使目标明确，也难免会有一段时间比较躁，学不进去的时候不要逼自己，一个人去外面走一走，去爬爬山，去操场跑跑步，然后静下来听听音乐，思考一下，你未来想要达到的目标，需要现在的你做怎样的努力。

Answer 2

和我最近的状态一样，慢慢调整吧，自信一点，会越来越好的，不要想太多，咱们尽力就好

Answer 3

你应该冷静下来，慢一点节奏，想想自己需要什么，追求什么，自己的定位，如何去实现目标，指定小目标，然后行动起来，不要去比较，不要去被干扰，只要今天比昨天好一些，你就是可以的，加油呀

Answer 4

那你是不是最近休息不好？或者是饮食比较的偏肉食类，多吃一些清淡的，保持好的睡眠，调整一下自己的心情吧！如果说你的心情不好，做什么事情好像就不太顺是？

Answer 5

你现在太过浮躁，自然什么事情都做不好啦 ，你现在应该静下心来，你可以看看书给自己充一下电，精神和心灵上满足了，遇到什么事自己就想通了