脂肪肝患者饮食上有哪些注意事项?
7个回答
甘油二酯
2024-11-12 广告
2024-11-12 广告
任何食用油主要成分都是“脂肪”,但是脂肪又可以分为“甘油三酯”和“甘油二酯”,甘油三酯是累积型脂肪,容易堆积;甘油二酯是非累积脂肪,不堆积,并且有助于代谢。甘油二酯含量高的油,其“堆积脂肪”越少,更适合减肥。食用油中甘油二酯含量大于40%就...
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脂肪肝的病人首先饮食上要进行膳食结构的改变,比如低脂饮食,高纤维素的饮食,有饮酒习惯的肯定要戒酒,戒烟。还有就是有些病人他不知道有特殊的比如说跟药物代谢造成的,要找他长期使用的药物。
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饮食注意事项平时不能吃高脂肪食物,不能吃动物内脏,避免脂肪肝的加重。脂肪肝对身体危害很大的,可能会出现了肚子胀,肚子不舒服,恶心厌食,食欲不振,经常合并有身体肥胖,高血脂。脂肪肝不严重,可以多运动,多锻炼,是可以改善症状的。
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控制好热量的摄入,适当增加鱼肉、瘦肉等蛋白质食物,减少摄入糖类食物和高胆固醇和高脂肪食物,多摄入香菇、胡萝卜等食物以补充维生素和矿物质,促进疾病的恢复。
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需要控制饮食,增加运动、减轻体重,脂肪肝患者还必须定期进行健康体检、评估肝脏脂肪病变的程度和肝纤维化的程度,并筛查肝硬化、肝癌。
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