Question

假性近视远眺能不能恢复

Answer 1

近视成因基本上就是长时间、近距离使用眼睛，造成睫状肌无法放松，导致水晶体调节出了问题，一般在这一个阶段下近视是可以回复的，这时的近视称为假性近视，只要积极介入，效果非常好，大部分都可以回复到没有近视的状态。
　　但若继续用眼过度，久之眼轴自然增长延长，造成真性近视。但若继续用眼过度，久之眼轴自然增长延长，造成真性近视。这个阶段实施治疗或是视力训练仍有效果，但跟假性近视的阶段相比，效果要差了许多，要回复也不容易了。
　　如果此时继续肆无忌惮的近距离使用，导致深度近视，便会导致视网膜变薄，进而造成视网膜剥离或眼底出血的情形，到了这一个阶段，治疗效果差，甚至顶多只能延缓病程进展。如果此时继续肆无忌惮的近距离使用，导致深度近视，便会导致视网膜变薄，进而造成视网膜剥离或眼底出血的情形，到了这一个阶段，治疗效果差，甚至顶多只能延缓病程进展。
　　简单的保健包括改变用眼习惯，写功课、看书、眼睛的距离要40公分以上，打电脑距离60公分以上，看电视则距离2.5至3公尺，看书及看电视、电脑，应控制每30分钟休息5分钟。休息时应让眼睛看远方，最好每天看远的时间大於看近的时间。休息时应让眼睛看远方，最好每天看远的时间大于看近的时间。
　　适度休息按摩少吃高糖食物
在营养摄取上，胡萝卜素、综合维他命、维生素A的摄取都是眼睛健康不能或缺的要素，此外最新的研究指出，高糖分食品容易导致高胰岛素分泌，久之也会引起眼轴变长，高糖分的食品也要少吃。
　　中医在隋《诸病源候论》已有目不能远视的记载。中医在隋《诸病源候论》已有目不能远视的记载。《证治准绳。《证治准绳。七窍门》称为「能近怯远证」，一般在屈光度改变的阶段脾气虚，乃因神光不能发越，致能进不能是远，心主血脉，目为心使，久视伤血，更致血不养目，治法为益气健脾安神定志，使用益气聪明汤合定志丸，方中党参黄耆健脾益气，远志珍珠粉安神定志，女贞子枸杞子补肝肾明目，对舒缓睫状肌有很好效果。七窍门》称为「能近怯远证」，一般在屈光度改变的阶段脾气虚，乃因神光不能发越，致能进不能是远，心主血脉，目为心使，久视伤血，更致血不养目，治法为益气健脾安神定志，使用益气聪明汤合定志丸，方中党参黄耆健脾益气，远志珍珠粉安神定志，女贞子枸杞子补肝肾明目，对舒缓睫状肌有很好效果。
　　针灸治疗可加强局部气血循环，进而改善睫状肌调节性。
针灸治疗可加强局部气血循环，进而改善睫状肌调节性。主要穴位取睛明，承泣，太阳，鱼腰，四白与足三里。主要穴位取睛明，承泣，太阳，鱼腰，四白与足三里。除足三里之外，其余穴道大多位於眼轮匝肌上，平时常按摩对於放松眼部也有良好的效果。

Answer 2

从原理上讲远眺能恢复一些视力，但是假性成分也要看严重程度，不一定能恢复到正常视力。

Answer 3

假性近视是功能性近视，利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器，或通过患者自身强化眼肌锻炼（如远眺）都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。

追问

我的左眼5.1，右眼4.8算假性近视吗？