Question

手指得了腱鞘炎，应该怎么治疗最好？

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Answer 1

腱鞘：腱鞘就是套在肌腱外面保护肌腱的滑液鞘。分两层包绕着肌腱，两层之间有一个滑液腔，内有腱鞘滑液。腱鞘具有固定、保或压迫的作用。后来就出现左手腕疼痛，大拇指都活动不了，很多动作都做不了，自己梳头时撑皮筋都成了问题。您想想看，那绑辫子用的皮筋儿，我左手大拇指和食指都撑不开它，大拇指活动受限呀。

还会导致手指指挥不灵活，弯曲下来自己伸不开，就像扣扳机一样，还有的人出现食指和大拇指疼痛，拿东西的时候会感觉捏不住，也非常影响生活质量，实际上这个问题处理起来不难。外敷中医传统膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，激发肌体的调节功能，达到消肿，消炎和镇痛的目的，从而促进功能恢复，治愈腱鞘炎。

手腕这个位置附近的肌腱很多，得去评估一下，是哪些肌腱有问题。很多老师呢都是去考虑手掌手腕这个部位的问题，然而我们手腕手掌手指这些部位它只是一个受害者的末端，前几天，因为一些工作，我用手过度了又疼了起来。前天，见到一位同学，她说也曾得过腱鞘炎，疼的很，啥也干不了，用了很多方法最后好了。最后建议我用艾灸试试，不过还是尽量少用手干活。

饮食清淡的同时，也要注意营养的搭配，多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，比如牛奶、鸡蛋平时注意手部的保暖，受凉会刺激炎症，是病症更严重，患病部位局部热敷可改善局部循环，但应注意避免烫伤，患病部位保暖，功能恢复后平日生活应注意改善生活工作中手指不好的使用习惯，如工作需要也应注意使用频率保暖工作一定要做好。

Answer 2

腱鞘炎没有特效药，只能靠自己注意来维持，并且要注意不要过度使用手指，以免复发，所以，平时要注意。

Answer 3

1.休息，尽量减少或者避免相关能引起疼痛的动作；局部按摩、热敷。对于初次发作，病程较短者有效。2.口服消炎止痛的药物，起效比较慢，部分人可能有胃肠道刺激症状。3.局部封闭治疗，一般短期内就能见效。

Answer 4

首先要去医院进行一个全方位的检查，然后去买一些可以涂抹的药或者是口服的药，如果长时间还没有好的话，一定要去医院及时的复诊。