Question

人的性格会影响饮食习惯吗？有什么依据呢？

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Answer 1

人是铁饭是钢，大众的日常日常生活离不了饮食搭配。世界这么大，人那么的多，性情上的差异也较为大，有一些较为狂躁、有一些傲骄、有一些傲娇。实际上性格和大家日常的饮食也密切相关。性格决定饮食搭配 依据性格决定吃啥：情绪不稳定型的人：脾气暴躁的人，要减少盐份及含糖量的摄入，少吃零食，多吃海带、蟹、豆类食品、干桂圆、核桃肉、菌类等。

自以为是的人：自以为是的人需要减少血液中的尿酸含量。提议首先降低肉类，多吃鱼，蔬菜水果以绿黄色为主导。除此之外，也有必要更改吃面条、喝清凉饮料或不吃早餐的习惯性。心烦型的人：常常心烦意乱得人，要宜多吃钙、磷的食材，如花生仁、牛乳、黄豆、杜蛎、蛋类食品等，且饮食搭配不能口感过重。由于心烦意乱很可能就是因为缺少钙。钙是天然的中枢神经系统增稠剂，可防止攻击能力和破坏个人行为产生，人体缺钙往往会造成功能混乱。所以经常觉得心烦者应依靠牛乳、乳酪等含钙高的食物来平复心情。

疑神疑鬼多疑型的人：顾虑和优思之人比较多是惨白、瘦弱的，根本原因是其动能、蛋白摄入量比较低，造成严重贫血、体力不足。可多吃蔬菜，蔬菜水果里的钾有利于镇定神经系统、稳定心态。每日适度地喝一两杯绿茶叶，由于绿茶可以释放压力人的情感，使思想处在轻松愉快状态。抑郁症悲伤型的人：欠缺色胺酸是引起忧郁症的重要原因，这一类人需要注意填补含有色胺酸的食物，如大黑豆、南瓜子仁等。此外，红提、苹果公司、橘子也有助于愉悦身心，避开抑郁。粗心大意的人：对于这种情况，应当经常吃重口味食物，如朝天椒、竹笋干、煎炸箩卜、石螺等，此外还有虾干、牛乳、大枣、包心菜都能够改进丢三落四的状况，此外需要注意降低吃荤量。

Answer 2

肯定会有影响的，有时候人的脾气是非常暴躁的，就很喜欢吃重口的食物，也很喜欢吃辛辣的食物。

Answer 3

当然会有影响的，有时候人的性格会影响到身体的代谢，同时也会影响到饮食喜好。

Answer 4

人的性格确实是会影响到饮食习惯的，主要的依据就是有一些科学家曾经是做过研究的性格急躁易怒的人，他们会非常喜欢吃一些辛辣刺激性的食品，性格比较温顺和蔼的，他们喜欢吃一些清淡的食物。