高血压患者可以喝酒吗?为什么这么说?
高血压是中年人和老年人常见的心血管疾病。长期的血压升高可引起左心室肥大,增加心力衰竭的风险。引起动脉粥样硬化,增加心肌梗塞和中风的风险;还可损害视网膜和肾脏。改变生活方式是降低血压的一个重要措施。那么,高血压患者可以饮酒吗?接下来,医申网小编就为大家讲解一下。酒的主要成分是乙醇,它既可以提高血压,也可以降低血压。
对于长期大量饮酒的人来说,乙醇的主要作用是提高血压。饮酒量越大,血压升高越大;饮酒时间越长,患高血压的风险越大。相反,限制饮酒与降低血压有关,随着饮酒量的减少,血压会逐渐升高。有些朋友会问:高血压患者每天喝多少酒合适?从预防心脑血管疾病的角度来看,建议高血压患者戒酒。与轻度饮酒相比,戒酒可使血压进一步下降,动脉粥样硬化也会减少。
高血压和动脉粥样硬化是两种相互影响和相互引起的疾病。动脉粥样硬化可以增加血压,而高血压可以加速动脉粥样硬化。动脉粥样硬化和斑块的形成是导致脑梗塞和心肌梗塞的主要原因。因此,虽然限制饮酒可以减少对血压和血管的影响,但戒酒对高血压患者的好处更大。当然,受传统文化的影响,春节期间走亲访友几乎离不开酒。这就增加了高血压患者戒酒的难度。
对于大多数患者来说,戒酒是不现实的。对于戒酒有困难的高血压患者,饮用低度酒,合理控制酒量,限制饮酒次数,是降低血压的重要措施。酒精含量越高,强度越大,对血压的影响就越大;相反,喝低度酒有利于降低血压,同样的酒量,白酒、葡萄糖、啤酒对血压的影响依次降低。在限制饮酒方面,每次饮酒量应小于25克,这是针对男性而言的;女性由于乙醛脱氢酶的量,对酒精的敏感度是男性的两倍,所以女性每次饮酒量应小于15克;男性每周酒精摄入量应小于140克,女性每周小于80克。