Question

肺癌最好避免做哪些运动？为什么呢？

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Answer 1

肺癌是一种非常严重的疾病，不能与较剧烈的运动，如长跑、骑单车等，术后根据病情来调配饮食。因为手术创伤会引起消化系统的功能障碍，所以在食物选择与进补时，不要急于求成。都要多吃新鲜蔬菜和水果。

多数肺癌患者可在医生指导选择最适宜自己的运动，适量的运动不仅有助于提高患者抗病能力、缓解病情，同时还能提高患者对各种治疗的耐受性。随着胸腔镜等微创技术的进步，许多肺癌患者术后不久即可恢复至接近术前水平，尤其是早期肺癌患者，在心理上应当放下包袱，与常人一样运动生活。但应注意的是，对个别多发骨转移的肺癌患者，不仅不提倡运动，而且还应控制不当运动，以免发生严重骨折。

肺癌患者接受治疗或恢复过程中参加运动，需要注意以下情况：选择合适的运动环境。不宜在过热、过冷的天气下进行，运动时周围要有人陪伴。尽量选择空气新鲜的区域，远离灰尘较多、空气污染严重的区域。根据身体状况及病情严重程度选择不同类型和不同强度的运动。如心肺功能较好的人，可以进行快走、慢跑、游泳等运动；心肺功能较差者则应避免剧烈运动，选择慢走、打太极拳等能量消耗较小的运动。做好一旦出现不适或意外情况时的预案工作。要选择就医方便，距离医院较近的区域活动，一旦出现不适，应立即停止运动并就近就医。

在坚持运动的同时，还要注意加强其他有利于改善病情的行为，如饮食均衡、保持心情舒畅、生活规律，保持良好睡眠、定期复查等。

肺癌患者运动时需要注意什么？

锻炼的前提是如果肺癌患者想运动，首先要征得医生的同意，因为只有主治医生最了解自己的病情。在医生做出评估后，确认他们可以运动后再开始运动也不迟。肺癌患者进行运动时，一定要保持循序渐进，即使是以前很擅长运动的人群，也不能在一开始就进行剧烈运动，否则容易造成肺部刺激。在运动过程中，可以考虑调整呼吸，有效地进行呼吸锻炼，这样可以提高肺部的耐受力，但一定要经过专业学习后进行，以免对肺部造成伤害。

Answer 2

不要做剧烈的运动，不要打羽毛球，不要打网球，不要打棒球，不要跑步，不要跳绳，也不要打篮球。因为这些运动会导致病情加重，也会导致身体的损伤。

Answer 3

跑步，打网球，打篮球，跳绳，赛车，这些运动最好都不要做了，因为这些都是剧烈的运动，会导致身体的病情更加的严重。

Answer 4

避免剧烈运动，剧烈运动会消耗癌症患者的体力如果癌症患者在术后因为运动过度疲劳的话对癌症的控制不利容易出现复发或加重。