Question

如何过好老年生活？

Answer 1

老年人生活方式的思想理念要转变。首先，如今养儿防老不太现实。 常言“久病床前无孝子”，要有自己渡难关的准备。子女有自己的工作和生活，要与他们保持一定的距离。有人认为“一碗汤”是最佳的距离 。这不是亲情的疏远，而是更深层的理解与宽容。只要身体能自理，就与儿女分居，独立生活。不能把“幸福晚年”寄托在儿女身上，而是要根据自身的条件和社会的现实，以自己的能力来安排自己的晚年生活。 其次，少管事，多养老。尽量不要去操心下一辈的 事，因为两代人在认知、生活方式上的差异，有时真的会“好心办坏事”。 不要劳心伤肺的为孩子的一些事情睡不着觉，就是不吃不睡，事情依然存在，不会有过不去的河，不要咸吃萝卜淡操心。 人老了以后，对儿孙的事，耳朵可以听，眼睛可以看，但嘴巴不要随便说。说了无效的事不说，做不了的事情不做。被动的事要看情况，儿孙独立才是福气。 放手让孩子们去做去闯吧，哪怕是碰壁，也是他们人生必须经历的路程和收获！第三，中老年人，不要多情于多做贡献。把自己的事情管好，少给子女添麻烦就是做贡献，就是大爱。自己到了退休的时候，理该享受自己的生活了！所以中老年人最要紧的是把身体养好，心态调好，把过好自己的日子放在首位。不要老了才养，病了才治。没有好的身体，一切都是浮云。最重要的，是多关注自己的生活质量和身体健康。要尽可能地多做些事情，让身体、牙齿、耳朵和眼睛保持更好的状态 。

Answer 2

步入老年，是每一个人都要接受、应对、经历的人生时段。谁能不过老年生活？只是时间迟早的问题。
人的理想、兴趣、性格、欲望各不相同，对老年生活的设计与期望也有区别。

本人以为，老年人应结合自己的实际，根据自己的职业、兴趣爱好去规划。理想的老年生活是:
心态良好。心态决定健康、决定生活的情趣与质量。
要有规划。对自己的老年生活要制定适合自己的规划，有个安排。
儿女孝敬。儿女有自己的工作、自己的事业，一般不要过多的去干预。但父母一定要孝敬老人，多关心、照顾老人。
要有爱好。人老了，自由安排的时间多了，需要好好去设计。老人要快乐，就应有自己的爱好，如看书、看报、体育锻炼、唱歌跳舞、书法、绘画等，时生活充实。
要有朋友。孤独是老人最怕的。所以，老人要多交朋友，选择志同道合、兴趣相近的人，谈天说地、交流信息。
总之，老年生活应该是丰富的，多彩的，有质量的，快乐和幸福的！
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