Question

每天坚持喝芝麻糊，自己的头发真的会变黑吗？

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Answer 1

序言：对于很多人来说，一定听过这样一句话，缺啥补啥，因此看到自己的头发变白之后，就会选择一些黑色的食物。但是这些黑色的食物和头发中的黑色素不是一种成分，如果每天坚持喝黑芝麻糊的话，也不会让自己的头发变黑。对于一些老年人来说，他们想让自己的头发变得更黑，那么就可以去染发。

一、不会变黑

黑头发会让大家看起来更年轻、更有活力。因此有很多人都想让自己的头发变得乌黑发亮，这样就能够让自己看起来更加有魅力。对于一些已经上了年纪的人来说，头发就会慢慢的变白，这个也是一件非常正常的事情，大家不要过分的焦虑。但是黑芝麻中含有的黑色素和头发中的黑色素并不是一种成分，如果大家只是喝黑芝麻糊的话，我们的头发也不会出现明显的变化。

二、染发

如果想让白头发变黑，对于一些老年人来说，可以选择植物的染发剂，这样才能够防止对头发造成一定的伤害。小编觉得无论是黑头发还是白头发都是非常好看的。大家也不要有容貌焦虑了，如果是一家老年人的话，身体抵抗力容易变差。在这个情况下，如果每个月都去染几次头发的话，对身体会造成严重的伤害，并且会影响到皮肤状态，所以不建议大家经常染。

如果睡眠状态不好的话，可以去尝试一下黑芝麻。但是黑芝麻中的油脂含量非常的丰富，因此不要喝太多，一天喝一包就已经足够了。在喝黑芝麻的时候，大家可以挑选无糖的黑芝麻，这种黑芝麻在制作的过程中没有加入其他的添加剂，会达到更好的效果。让我们尝到原汁原味的黑芝麻，在喝黑芝麻糊的时候，可以加入一些蜂蜜。

Answer 2

头发真的会变黑的，而且发质也会变得越来越好，因为芝麻糊里面有很多的营养。都会起到一个让我们头发变黑的效果。

Answer 3

不会让头发变黑，但是会对头发的发质有影响，让头发变得柔顺光滑，对脱发有一定的影响。

Answer 4

不一定，具体要看自己的血液情况，芝麻糊只可以起到辅助的作用，并没有真正的效果。