经常喝茶对皮肤有好处吗

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Me.You
2022-07-29 · 知道合伙人医疗服务行家
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知道合伙人医疗服务行家
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理念是灰色的,但生命之树常青。

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喝茶对皮肤好,但要适量。

喝茶可以改善皮肤,是因为茶叶中富含茶多酚、咖啡碱、茶叶碱以及茶皂苷,这些能起到抗氧化以及利尿的作用。

1.抗氧化。茶叶中富含丰富的多酚类物质如茶多酚以及儿茶素,不仅能够有效地清除自由基,也可以抑制脂质的氧化,所以对皮肤是有好处的。

2.利尿。茶叶中的茶叶碱有很好的利尿效果。另外,茶叶中所含的咖啡碱,也会加速身体的新陈代谢,使身体处于一个自我修复的状态,所以对皮肤也是有改善作用的。

喝茶虽然对皮肤好,但要适量,因为喝茶过多对胃也有一定的刺激,所以建议要适量。
李树的恋爱
高能答主

2022-07-23 · 致力于成为全知道最会答题的人
知道大有可为答主
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女性可以经常喝茶,喝茶是可以起到延缓衰老的效果的。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹,还可以防止多种影响面貌的皮肤病。
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晁向蓉
2015-09-17 · TA获得超过195个赞
知道答主
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想皮肤好气色好,可以考虑吃阿凡果酵素果冻,分解,排除废弃物,整理体内环境,净化血液,改善体质,将酸性体质调整为弱酸性体质,可调整低血压或高血压,调整血糖值等,降低文明病及癌症发生率,促进新陈代谢,延年益寿。
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仇鲆韵0g2
2022-09-06 · TA获得超过176个赞
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有好处的!!!
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