如果暑假不自律学习会怎么样?

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清晨在云端
2022-07-14 · TA获得超过2.8万个赞
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1.先给自己定一个目标

美好的假期我们不应该虚度,应该利用假期来丰富完善自己。那么在完善自己之前,我们就应该为自己确定一个可行的目标,比如说我这个假期要学习英语考过四六级,比如说这个假期我要学会一项乐器,比如说这个假期我要健身等等。让自己在心里有一个明确的目标,让自己能够充满动力。这样我们才有可能实现自律,实现目标。而不是每天起来一会玩手机,一会刷视频。

2.把重要的事情放首位

要知道每个人的自控力是有限的。我们应该明确的知道一天当中什么事情是最重要的,知道什么事情是非做不可的。人的自控能力会从早到晚一点点减弱,所以把每天起床的玩手机,刷朋友圈放到下午,放到晚上。这样让我们能够有更多的时间去学习,去丰富自己。

3.目标越具体,越容易控制自己

不知道大家注意到了没有,当我们学一篇文章的时候,如果老师只是从文章大体上来讲,我们理解的程度和记忆的时间都很少,但是如果老师按照每个知识点,每个段落这样去解释,那我们就能更容易的理解接受,记忆的时间就会越长,同样的自律能力也是如此。
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Aegis
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霞光万岛

2022-07-14 · TA获得超过605个赞
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如果暑假不自律,学习会怎么样?会让自己的成绩有所下降,应该是珍惜暑假好的时光学习进步。
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