是不是强迫症?
我总是想一些明明知道没法回答的问题,常常因为这个睡不着觉,控制不住自己不去想,走楼梯时候突然间想要数楼梯,数错还要退回去重新数,如果感到身体用力偏左偏右就努力要感到平衡,...
我总是想一些明明知道没法回答的问题,常常因为这个睡不着觉,控制不住自己不去想,走楼梯时候突然间想要数楼梯,数错还要退回去重新数,如果感到身体用力偏左偏右就努力要感到平衡,很多问题,有时候是突然出现,一出现就控制不住,很难受....这是强迫症么?怎么治疗?
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24个回答
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像是强迫症哦 ,以后做事时不要任由情绪和习惯支配你的行为,人大多时侯做事凭习惯和下意识,这样导致你的强迫症状会严重哦~~~
你在做事时放松心情,想象自己是局外人,再做这些强迫的症状合不合理,对事情有没有帮助和必要。遇事理性和冷静的分析,会对你有帮助的。
你在做事时放松心情,想象自己是局外人,再做这些强迫的症状合不合理,对事情有没有帮助和必要。遇事理性和冷静的分析,会对你有帮助的。
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强迫症形成的两个阶段
第一阶段:
当某一想法、观念、事物或情境与自身的焦虑、痛苦或恐惧同时出现时,这些想法、观念、事物或情境就与自身的焦虑、痛苦或恐惧联系在一起了,通过条件反射,这些想法、观念、事物或情境就具备了使人焦虑、痛苦或恐惧的能力。当这些想法、观念、事物或情境具有闯入性,就是不可预知的无法控制的闯入我们的大脑时,就形成了强迫思维。
第二阶段
为了缓解这种焦虑、痛苦或恐惧回避和逃避行为就产生了,而且如果回避和逃避行为成功的缓解了这种焦虑、痛苦和恐惧,这些行为就会得到强化,一直保持下来。如上面所说,强迫思维往往具有闯入性质,所以很多引发强迫思维的情境难以真正回避,这时就会采取更为积极主动的方式,比如仪式行为,来缓解焦虑、痛苦或恐惧,这些仪式行为也因为能够暂时缓解焦虑、痛苦或恐惧而持续存在,我们就会认为这些仪式行为是缓解焦虑、痛苦或恐惧的唯一的有效方法。最终形成强迫行为。
在实施了强迫行为之后虽然焦虑、痛苦或恐惧得到暂时缓解,但我们马上就会后悔与自责,这使焦虑、痛苦或恐惧再次提高。由于后悔和自责,在下一次要实施强迫行为之前,我们就会极力控制和阻止,但最终失败还是实施了强迫行为,就再次陷入了后悔与自责的恶性循环之中。这种激烈的内心冲突就是强迫症朋友的最大痛苦来源。
不要给自己太多压力,试着慢慢调整过来。
第一阶段:
当某一想法、观念、事物或情境与自身的焦虑、痛苦或恐惧同时出现时,这些想法、观念、事物或情境就与自身的焦虑、痛苦或恐惧联系在一起了,通过条件反射,这些想法、观念、事物或情境就具备了使人焦虑、痛苦或恐惧的能力。当这些想法、观念、事物或情境具有闯入性,就是不可预知的无法控制的闯入我们的大脑时,就形成了强迫思维。
第二阶段
为了缓解这种焦虑、痛苦或恐惧回避和逃避行为就产生了,而且如果回避和逃避行为成功的缓解了这种焦虑、痛苦和恐惧,这些行为就会得到强化,一直保持下来。如上面所说,强迫思维往往具有闯入性质,所以很多引发强迫思维的情境难以真正回避,这时就会采取更为积极主动的方式,比如仪式行为,来缓解焦虑、痛苦或恐惧,这些仪式行为也因为能够暂时缓解焦虑、痛苦或恐惧而持续存在,我们就会认为这些仪式行为是缓解焦虑、痛苦或恐惧的唯一的有效方法。最终形成强迫行为。
在实施了强迫行为之后虽然焦虑、痛苦或恐惧得到暂时缓解,但我们马上就会后悔与自责,这使焦虑、痛苦或恐惧再次提高。由于后悔和自责,在下一次要实施强迫行为之前,我们就会极力控制和阻止,但最终失败还是实施了强迫行为,就再次陷入了后悔与自责的恶性循环之中。这种激烈的内心冲突就是强迫症朋友的最大痛苦来源。
不要给自己太多压力,试着慢慢调整过来。
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是,去医院动手术,脑部一个很小的手术(动手术时你是醒着的)不会有危险(很小),之后可以愈.
我看到过两列这样的强迫症,都好了(其中一个开始被弄到精神病医院去了,差点疯掉,才14,他们那医院每这种手术,后来到别的医院去做的)这是一种国际先进的手术,几年前是没有的.
当然,这是最后一种方法,也是最有效的,如果你的比较轻微,自己也可以克服
我看到过两列这样的强迫症,都好了(其中一个开始被弄到精神病医院去了,差点疯掉,才14,他们那医院每这种手术,后来到别的医院去做的)这是一种国际先进的手术,几年前是没有的.
当然,这是最后一种方法,也是最有效的,如果你的比较轻微,自己也可以克服
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有点强迫性妄想。去看看心理医生吧,他们可以确诊和给出治疗方案。
当然是去医院啊,就算有人网上开药,你敢吃吗?去医院吧,也许不用吃药,专科医生自有专业方法的。注意:要去正规医院,不要相信报纸上的小广告,大部分是骗人的。
当然是去医院啊,就算有人网上开药,你敢吃吗?去医院吧,也许不用吃药,专科医生自有专业方法的。注意:要去正规医院,不要相信报纸上的小广告,大部分是骗人的。
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不是强迫症,顶多算是强迫行为,但是确实也有问题,具体是什么问题,根据你现在所说的,很难判断。建议你去专业的心理医生那里做个诊断。
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