我不适应住校生活怎么办？在学校老是睡不着。而且是那种一整晚一整晚的睡不着。怎么吧？？？？？？？
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学会适应环境，小孩子终归会有长大的一天……心态要好，要保持乐观积极向上，千万不要心理暗示自己：在学校睡不着……，应该暗示自己，这是个大家庭，我应该早点融入其中。你会爱上住校的！很好的一件事。你最好的朋友很有可能就在你们寝室哦。这种感情是什么都无法替代的，加油！
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去看看校医或是心理老师，睡不着可能是心理压力太大了，你也可以再白天时多做运动，让自己再疲劳点，或是你怕生，或是生物钟没有调好，等再过一段时间，适应后，一切都会好起来的了
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你可以试试把家里的枕头带到学校，麻烦的话把什么家里床上贴身的东西放在学校枕头边 。
实在不行，睡前喝点牛奶啊什么的~~睡眠很重要~~！！！
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