Question

我想知道纯断食十天可以瘦多少斤 每天只喝蜂蜜水 有经验的告诉我一下哦 3Q

我快要上学了哦 还有两个星期开学 不喝蜂蜜水的话只喝水也行 主要喝蜂蜜水防便秘 只喝水的话十天可以瘦多少呢？ 求高手指教

Answer 1

试过一天只喝三杯蜂蜜水 一个礼拜12斤左右。大概到了第六天就会遭遇平台期了 所以十天的话最多15斤吧

Answer 2

蜂蜜很少有不含糖分的，你看一下成分表，饥饿的时候吃糖，只需要三十分钟就能转化成脂肪。
所以你的方法不灵哦。
网上的三日瘦身餐推荐你看下，很多主持人都使用，我表妹也吃了，每个周末吃，平时照常，不到一个月减了18斤。

Answer 3

瘦多少斤，因人而异。
但是你的胃会出现问题。
你的营养会不良。
而导致内分泌失调。
而且如果突然吃多。会导致反弹。
这是不健康的减肥。
想健康。，还是学学“稼瑾红瘦shen记”吧，