【蜂蜜断食法】15天可以瘦多少斤??有亲身经历的进!(广告去死,奉劝健康减肥的也请绕道,谢谢合作)
10个回答
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8-10磅
下面的方法肯定经历了
1.1周喝蜂蜜,水,不要吃其他任何东西,这是最快的再次损伤降到最低的方法,一个星期8磅!
2。三个苹果每天只吃全麦饼干,1周5磅6块!
3。饿了把你知道,当点心吃山楂,山楂分解脂肪...山楂药物室,没卖完甜的山楂!
4。喝荷叶煮水,外面药店卖赢了5斤!
5。没有运动,有一天,一个多小时的步行!
我只是循环,这些方法失去了58磅!!!!!! !
前,当我在马来西亚学习晚宴,都是超高热量,脂肪和减肥
早餐吃一杯酸奶
/>中午吃半两饭,吃的食物,尽量不吃肉,除了鸡鸭鱼,绝对不要吃皮,但无论什么肉只能吃
晚上从来没有晚餐,只能吃少量的蔬菜,从来没有肉
小吃,喝只饮用煮沸的水或少量的健怡可乐
,薄,快!前几天,可能会挣扎在后来完全确定!不到一个星期连得5磅?反正,我喜欢这样,我祝你成功哈! ???
下面的方法肯定经历了
1.1周喝蜂蜜,水,不要吃其他任何东西,这是最快的再次损伤降到最低的方法,一个星期8磅!
2。三个苹果每天只吃全麦饼干,1周5磅6块!
3。饿了把你知道,当点心吃山楂,山楂分解脂肪...山楂药物室,没卖完甜的山楂!
4。喝荷叶煮水,外面药店卖赢了5斤!
5。没有运动,有一天,一个多小时的步行!
我只是循环,这些方法失去了58磅!!!!!! !
前,当我在马来西亚学习晚宴,都是超高热量,脂肪和减肥
早餐吃一杯酸奶
/>中午吃半两饭,吃的食物,尽量不吃肉,除了鸡鸭鱼,绝对不要吃皮,但无论什么肉只能吃
晚上从来没有晚餐,只能吃少量的蔬菜,从来没有肉
小吃,喝只饮用煮沸的水或少量的健怡可乐
,薄,快!前几天,可能会挣扎在后来完全确定!不到一个星期连得5磅?反正,我喜欢这样,我祝你成功哈! ???
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8-10磅
下面的方法一定经历了
1.1星期,喝蜂蜜水,不要吃其他任何东西,这是最快的再次损伤降到最低的方法,一个星期8斤!
2。每天吃三个苹果唯一的全麦饼干,1周,5磅6!
3。肚子饿了,你知道吗,当点心吃山楂,山楂分解的脂肪...山楂药室,甜山楂卖完了!
4。喝荷叶水烧开,外面的药店卖赢了5斤!
5。有没有动静,有一天,多一个小时的路程!
我只是周期,这些方法失去58磅的! ! ! ! ! ! !
前,当我在马来西亚学习晚餐,都是超高热量,脂肪,减轻体重
早餐吃一杯酸奶
/>中午吃一半的两米饭,吃的食物,尽量不吃肉,除了鸡鸭鱼,绝对不要吃皮,但不管是什么
只吃肉,晚上从来没有吃晚饭,只能吃少量的蔬菜,从来没有肉
小吃,只饮用煮沸的水或少量的健怡可乐
薄,快喝!前几天,可能会挣扎后完全有把握!取得了5磅不到一个星期吗?无论如何,我喜欢这样,我祝你成功哈! ?
下面的方法一定经历了
1.1星期,喝蜂蜜水,不要吃其他任何东西,这是最快的再次损伤降到最低的方法,一个星期8斤!
2。每天吃三个苹果唯一的全麦饼干,1周,5磅6!
3。肚子饿了,你知道吗,当点心吃山楂,山楂分解的脂肪...山楂药室,甜山楂卖完了!
4。喝荷叶水烧开,外面的药店卖赢了5斤!
5。有没有动静,有一天,多一个小时的路程!
我只是周期,这些方法失去58磅的! ! ! ! ! ! !
前,当我在马来西亚学习晚餐,都是超高热量,脂肪,减轻体重
早餐吃一杯酸奶
/>中午吃一半的两米饭,吃的食物,尽量不吃肉,除了鸡鸭鱼,绝对不要吃皮,但不管是什么
只吃肉,晚上从来没有吃晚饭,只能吃少量的蔬菜,从来没有肉
小吃,只饮用煮沸的水或少量的健怡可乐
薄,快喝!前几天,可能会挣扎后完全有把握!取得了5磅不到一个星期吗?无论如何,我喜欢这样,我祝你成功哈! ?
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可以减个10斤吧!
不过还是要三思而后行。
这样的减肥方法很容易反弹,而且对身体有很大影响。
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这样的减肥方法很容易反弹,而且对身体有很大影响。
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8-10磅
下面的方法肯定经历了
1.1周喝蜂蜜,水,不要吃其他任何东西,这是最快的再次损伤降到最低的方法,一个星期8磅!
2。三个苹果每天只吃全麦饼干,1周5磅6块!
3。饿了把你知道,当点心吃山楂,山楂分解脂肪...山楂药物室,没卖完甜的山楂!
4。喝荷叶煮水,外面药店卖赢了5斤!
5。没有运动,有一天,一个多小时的步行!
我只是循环,这些方法失去了58磅!!!!!! !
前,当我在马来西亚学习晚宴,都是超高热量,脂肪和减肥
早餐吃一杯酸奶
/>中午吃半两饭,吃的食物,尽量不吃肉,除了鸡鸭鱼,绝对不要吃皮,但无论什么肉只能吃
晚上从来没有晚餐,只能吃少量的蔬菜,从来没有肉
小吃,喝只饮用煮沸的水或少量的健怡可乐
,薄,快!前几天,可能会挣扎在后来完全确定!不到一个星期连得5磅?反正,我喜欢这样,我祝你成功哈! ???
下面的方法肯定经历了
1.1周喝蜂蜜,水,不要吃其他任何东西,这是最快的再次损伤降到最低的方法,一个星期8磅!
2。三个苹果每天只吃全麦饼干,1周5磅6块!
3。饿了把你知道,当点心吃山楂,山楂分解脂肪...山楂药物室,没卖完甜的山楂!
4。喝荷叶煮水,外面药店卖赢了5斤!
5。没有运动,有一天,一个多小时的步行!
我只是循环,这些方法失去了58磅!!!!!! !
前,当我在马来西亚学习晚宴,都是超高热量,脂肪和减肥
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/>中午吃半两饭,吃的食物,尽量不吃肉,除了鸡鸭鱼,绝对不要吃皮,但无论什么肉只能吃
晚上从来没有晚餐,只能吃少量的蔬菜,从来没有肉
小吃,喝只饮用煮沸的水或少量的健怡可乐
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能减个十来斤吧,我也想减,不过没你那么大勇气,只是你节食过后可得控制好饮食,不然体重反弹暴增还不得哭死,加油啊!
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