Question

我是近视眼，3、4百度吧，有人说平时不看黑板的时候，尽量不要带眼镜，我很纠结啊，到底这样好不好 我16岁

患者信息：女 16岁

Answer 1

有关研究表明，戴镜后度数加深与否主要与不注意用眼卫生、配戴的眼镜度数不合适、眼球本身前后径变长等有关，而与长期戴镜关系不大，病理性近视度数虽然不断加深，但这也是病理性近视眼的特征之一，是眼部发育不良造成的，与戴镜无关。为此，根据近视患者工作、学习。环境的需要，以及屈光度数的深浅，是否需要经常戴镜有以下几个原则可供参考：
1、 轻度近视的青少年，因平时用眼较多，睫状肌功能不稳定，所以无论看远处或看近处物体都应该戴镜。
2、 中度近视（近视度数在300－600屈光度），且伴有散光的患者，应该经常戴镜。
3、 高度近视（屈光度在600以上），无论有无散光，均应该经常戴镜。
4、 成年人在200屈光度以下的轻度近视，非近距离工作者，看近时可以不戴眼镜，看远时（如看电视。电影等）要戴镜。
由此可见，倘若近视患者经验光后配有一副合适的眼镜，常戴并不会使近视度数加深。但如果不注意用眼卫生和科学用眼，或者随便借用他人的眼镜，那么近视度数是会继续加深的。

Answer 2

不看书不上课的时候尽量别带，但是也要注意用眼卫生，不要再多看电视，假性近视的话一个暑假不看书不看电视天天出去运动游玩自动就好了

Answer 3

没事的，戴眼镜的人现在越来越多了。不要感到苦恼。我曾经也是，但是模糊的世界太可怕了。