您好，我拉球用了很大力量，但效果没有，怎么回事，力量到不了球上
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或许是你抓拍的力量大——即把力量几乎都用到抓拍上了，或者你感觉用力了，但是你的挥拍速度不够、手腕的力量没有用上。估计就这几个原因，建议减小抓拍的力量，尽量加快挥拍速度，同时也尽量用上腕部的力量。
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谢谢，您说的很有道理，确实存在后两个问题，收小臂是必须的吧
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是的。
来自：求助得到的回答
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增加你的腰腹部力量，还有，你说要很大力量，大概你的方法不对，试试用拨，把球拨出去
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您说的还是篮球吧
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晕，以为是篮球。。。这个不太了解
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你说的是拉杆上篮吗？？可能你的滞空不太够腰腹肌偏弱，做仰卧起坐有助腰腹力量
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谢谢，是乒乓球
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sorry，，篮球中也有拉杆
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