Question

想一个人想到失眠

这并不是喜欢吧，告诉我。时间可不可以让这种思念变淡？

Answer 1

可以
任何的感情在时间的作用下
最后都会渐渐的变淡
淡的基本只剩下一个很虚的影子
或者只记得他的名字，其他的忘得一干二净！
所以说时间可以让思恋变淡！
望采纳谢谢

Answer 2

楼主，我们是一样。
有两种可能，一个是你喜欢上他了，所以不由自主的就在大脑中幻想，想他的点点滴滴。
第二种可能，可以称得上喜欢，但不是那种会发展成爱的喜欢。是一种近似于依赖的喜欢，潜意识里把他当成自己的亲人。就是这种感觉。
可以的，或许是变淡，或许是把这种感情藏进了内心更深处。不过可以肯定的一点是，这种感觉会慢慢的不那么强烈。

追问

我不管这么多，想那个人都影响到我的睡眠了···

Answer 3

只是觉得新鲜而已,有时候我们会强迫自己心里想一个人才觉得生活充实,有时那并不是喜欢,我也会想,满脑子里都是他,朋友说我那是爱上了,可我觉得连喜欢都不是,就只是习惯,习惯想他而已,如果你以后看到另一个你感觉不错的人,你也会时时想着他,你现在想的这个人,如果做了哪点你不喜欢看不惯的事情,你就会慢慢淡忘他的,,

Answer 4

可惜，你喜欢这个人的可能性很高
时间可以让思念变淡，如果你想马上就变淡，建议你找其他的事情分散自己的注意力。
不过你还是要问一下自己，究竟是不是喜欢这个人

Answer 5

想要睡得好，心态很重要，也可以尝试这些方法：
1、首先睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视。
2、避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。
3、也可以吃一些助眠食物，睡前饮用眠梦香，可以减轻焦虑，帮助调整生物钟，延长睡眠时间，让人睡觉质量得到提高。
4、白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
5、不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。