失眠多梦怎么办？急！！！
我妈妈自从干了售票员这个工作，经常失眠，晚上作梦都在背票价，每天还要四点多上班，劝她她也不辞职！有没有什么食物或茶可以治呢？...
我妈妈自从干了售票员这个工作，经常失眠，晚上作梦都在背票价，每天还要四点多上班，劝她她也不辞职！有没有什么食物或茶可以治呢？
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11个回答
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这个解决失眠小妙招，必须get!
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那是她精神太紧张导.太劳累所导致的.要她放轻松一些,要她多注意休息,要她睡前喝一杯牛奶或吃一片蒜,再点一盘檀香.或买一个菠萝或桔子皮放在她房间等等.
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失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。
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情绪烦躁，失眠多梦，掐按1个位置，降下心火，睡得踏实！
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