上课经常打瞌睡,怎么办?
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高中学习任务重,打瞌睡是常有的事情,要保持良好的午睡习惯,课间多走动什么的,我上高中也会就是这样,不知道对你有没有效果
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上课如果瞌睡了,那就趴下睡觉,不要强求自己!!!
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我也有同样的问题,我会叫同桌掐我,在额头,鼻子前,太阳穴涂上风油精,准备好一杯浓咖啡,中午睡好午觉
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简单,多加运动。利用好每一分睡觉的时间!
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可以在上课前用冷水洗洗脸,或者在太阳穴上涂点清凉油
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