Question

怎样青春期长高

本人女，15岁，开学初二，现在159.很长时间没长了，我爸165，我妈156.受遗传影响的话，是不是长这样已经很不错了，还有没有可能再长高，最少要162吧

Answer 1

18岁后二次长高18cm!男女通用，青春期逆袭！我高中那会才160，用这个方法坚持了半年就长到了170啦！相信我！23岁之前真的是可以长高的，男女通用哦~

Answer 2

才15岁，还有机会长高，别急，这段时间你要把心情调整好，别去瞎操心，至于什么饮食之类的，说实在的，现在不缺吃的，你只要不挑食就行了！别去乱吃大补或者营养超高的东东！少吃小吃，里面激素多，对于青春期的你伤害大，另外加强运动是必须的！